Лечение гипертонии народными средствами: рецепты, советы

03 Июн 2017

Лечение гипертонии народными средствами

Лечение гипертонии в домашних условиях

Лечение гипертонии: домашние рецепты.

Для лечения гипертонии существует множество эффективных лекарственных препаратов, которые направлены на снижение артериального давления (АД) и улучшение самочувствия.

Однако, их длительное применение может вызвать побочные действия в виде головокружений, потери аппетита, нарушения работы почек, аллергии или прочих последствий.

В этом случае лучше всего совместить традиционное медикаментозное лечение гипертонии с медициной народной, которая наилучшим образом воздействует не только на болезнь, но и на весь организм.

Артериальная гипертония, или гипертензия является заболеванием, которое сопровождается повышением давления выше допустимых нормой пределов: верхнее (систолическое) – выше 120 и нижнее (диастолическое) – выше 80.

Основными симптомами гипертонии являются:

  • Шум с болью в области головы, мигрени, головокружения;
  • Бессонница, снижение памяти, слабость и быстрая утомляемость;
  • Боль в сердце;
  • Одышка, тошнота, повышенная потливость тела.

Причины, способствующие развитию гипертонии, следующие:

  • Нарушения нервной системы, стрессы, эмоциональные перегрузки, недосыпания;
  • Эндокринные и почечные заболевания;
  • Вредные привычки;
  • Чрезмерное употребление соли;
  • Климакс;
  • Ожирение.

Артериальная гипертензия имеет несколько классификаций:

  • Первичная и вторичная гипертония ( подразделяется на почечную, эндокринную, нейрогенную, гемодинамическую и лекарственную);
  • Систолическая или диастолическая;
  • В зависимости от степени заболевания гипертония бывает первой степени (140-160/90-100), второй (160-180/100/110) и третьей степени (180/110).

Народное лечение гипертонии имеет в своем списке множество методик, оказывающих гипотензивное (понижающее), мочегонное и седативное (успокаивающее) воздействие. Народная медицина предлагает следующие эффективные и простые народные средства для лечения гипертонии:

  • Продукты пчеловодства;
  • Лекарственные растения – пустырник, валериана, овес, девясил, мелисса, мята и др.;
  • Ягоды – рябина, клюква, брусника, смородина, шиповник;
  • Масла.

Лечение гипертонии в домашних условиях

Лечение гипертонии в домашних условиях: рецепты.

Лечение гипертонии домашними средствами предлагает на выбор использование овощных соков (морковь, редька, свекла), чеснока, лука, хрена, лимонов и прочих полезных продуктов питания.

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Однако, домашнее лечение гипертонии рассчитано на длительное время, положительный эффект которого будет продолжительным лишь в том случае, если регулярно придерживаться сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Лечение гипертонии без лекарств возможно только в том случае, если своевременно приступить к оздоровительным процедурам и народным рецептам.

Лечение гипертонии у пожилых

Не секрет, что пожилые люди в несколько раз чаще остальных страдают от повышенного артериального давления. Для пожилого возраста данное заболевание очень опасно, так как может привести к инфаркту или инсульту.

Поэтому таким пациентам необходимо комплексная терапия, состоящая из специального питания, народных средств и терапевтических методик лечения.

Многие пожилые люди основной упор делают на лечение гипертонии дома, применяя для этого лекарственные растения, продукты питания и лечебные ванны.

Лечение гипертонии у беременных

Повышенное давление при беременности встречается кране редко, однако, в случае диагностирования гипертонии врачом немедленно назначаются спазмолитические и антигипертензивные средства лечения.

В этот период особое внимание уделяется не медикаментозной терапии, состоящей из определенного питания, сниженного употребления соли, седативной физиотерапии или фитотерапии.

Лечение гипертонии при сахарном диабете

Гипертония и сахарный диабет – очень частое и сложно поддающееся лечению явление и крайне нежелательно сочетание, которое может привести к достаточно опасным последствиям.

В результате того, что снижающие давление препараты провоцируют повышение сахара в крови, их прием строго противопоказан диабетикам. Поэтому особое внимание уделяется диете, избеганию стрессовых ситуаций и определенным народным методикам, не оказывающим побочных эффектов.

Лечение гипертонии 1 степени

  • Измельченные ягоды рябины залить кипятком (2 ч.л на стакан), через полчаса процедить и принимать по 3-5 ст.л. трижды ежедневно;
  • На щепотку сахара накапать 8 капель масла пихты и употребить маленькими глоточками.

Лечение гипертонии 2 степени

  • Сок свеклы разбавить кипяченой водой (5/2) и употребить утром на голодный желудок;
  • Лимон натереть, соединить с медом (200 мл), измельченным шиповником (0,5 ст.л) и клюквой (ст.л). Готовая смесь употребляется дважды – утро, вечер, по ст.л.

Лечение гипертонии 3 степени

  • Приготовить травяной сбор из валерианы, цветков клевера, мать-и-мачехи, листочков березы, хвоща, укропа, пырея и конского щавеля. Из сбора взять ст.л. травы и заварить ее стаканом кипятка. Настой необходимо принимать по ½ стакана дважды в сутки.
  • Клюкву размять с медом (5/2) и употреблять каждое утро по несколько столовых ложек.

Лечение гипертонии йодом

  • ¼ стакана холодной кипяченой воды смешать с ч.л. синего йода и 15 гр. картофельного крахмала;
  • Полученную смесь тщательно перемешать и соединить с кипяченой охлажденной водой в 200 мл;
  • Принимать следует строго до еды по 2 ст.л. дважды каждые сутки;
  • Приготовленная смесь хранится в холодильнике.

Лечение гипертонии калиной

  • Три ст.л. ягод калины отварить на медленном огне в 300 мл кипятка 5 минут и принимать трижды каждый день по 80-100 мл;
  • Приготовить ягодное пюре из пяти ст.л. калины, соединить с 150 гр. меда,
  • предварительно нагретого до 40 градусов.
  • Настаивать медово – калиновую смесь два часа.
  • Употреблять ее необходимо после еды по ст.л. четыре раза.

Лечение гипертонии чесноком

  • Три лимона и три большие чесночные головки прокрутить в мясорубке;
  • Залить смесь 1,5 л кипятка и поместить на сутки в темное место, регулярно помешивая;
  • Процеженный настой принимается по ст.л. трижды в день перед едой.

Лечение гипертонии медом

  • Мед соединить с тертой сырой свеклой (1/1) и принимать ежедневно по ст.л. трижды до еды;
  • Свежий мед растворить в теплой воде (ст.л./ 150 мл) и употреблять дважды каждый день – утро, вечер.

Лечение гипертонии пиявками (гирудотерапия)

Гирудотерапия наиболее приемлема при гипертонических кризах, где пиявки способны оказать отличное целебное воздействие – снизить вязкость крови, уменьшить головные боли и улучшить кровообращение.

При гипертензии используют 6 -10 пиявок, которые гирудолог прикладывает к определенным местам – за ушные раковины, область висков, зону шеи или копчик.

Лечение гипертонии лекарственными травами

  • Смешать в равных частях ягоды черноплодной рябины, пустырника, плоды тмина, побеги малины, листья брусники, календулу и мелиссу;
  • Взять четыре ст.л. сбора, засыпать их в термос и залить 800 мл кипятка;
  • Настаивать травы необходимо в течение 6 часов;
  • Полученный лекарственный настой употреблять по половине стакана дважды в сутки.

Гипертонику в медицинских условиях назначают прием лекарственных препаратов, магнитотерапию, физиолечение (электросон, электрофорез), лечебные ванны – хвойные, сероводородные и другие процедуры. Совместив прописанные врачом методики с домашним лечением, можно значительно улучить самочувствие больного и нормализовать артериальное давление.

Диета при гипертонической болезни предусматривает строгое ограничение соли, мучных изделий, сахара, жирной пищи, алкоголя и кофеина.

Профилактика гипертонической болезни:

  • По возможности избегать эмоционально — отрицательных всплесков или стрессовых ситуаций;
  • Придерживаться правильного питания;
  • Поддерживать в оптимальной норме массу тела, избегая больших весовых скачков;
  • Прибегать к регулярным общеукрепляющим физическим нагрузкам.

Лечение гипертонии — 5 самых эффективных народных средства

03 Июн 2017

Лечение гипертонии народными и лекарственными средствами

Артериальная гипертензия – заболевание, характеризующееся повышением артериального давления, затруднением кровотока из-за уменьшения просвета сосудов. Чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время гипертония не редкость и для молодых людей. Опасность заболевания в том, что на первых этапах оно проходит бессимптомно – без точных данных об уровне артериального давления заподозрить гипертонию практически невозможно. На той стадии, когда повышение давление сопряжено с покраснением лица и шеи, головными болями и другими негативными проявлениями, гипертония требует медикаментозного лечения.

Причиной артериальной гипертензии считается наследственная предрасположенность, заболевания сосудов, хронические стрессы, злоупотребление алкоголем, курение. Факторы риска для развития заболевания – чрезмерное употребление соли, вредные привычки, ожирение, повышенный уровень холестерина в крови, системные заболевания.

Лечение гипертонии народными средствами

Лечение давления семенами льна

Семена льна в больших количествах содержат незаменимые жирные кислоты группы омега-3. Эти вещества организм не может синтезировать самостоятельно, они должны постоянно поступать в него с пищей. Тем не менее, в рационе современного человека критически мало омега-3, диетологи рекомендуют увеличивать его поступление за счет жирной рыбы или принимать добавки – капсулы рыбьего жира. Однако льняные семена редко указываются как источник незаменимых жирных кислот, несмотря на то, что их содержание в семенах льна доходит до 25% веса.

На то есть свои причины: семена льна стоят сравнительно недорого, в отличие от разрекламированных пищевых добавок, поэтому пропагандировать их невыгодно с коммерческой точки зрения. Омега-3 из семян льна не только столь же эффективна, но зачастую и усваиваются лучше, так как оболочка семян защищает жирные кислоты от разрушения под воздействием солнечного света и кислорода.

Жирные кислоты омега-3 способствуют увеличению уровня липопротеидов повышенной плотности в крови, что является профилактикой повышения холестерина и образования атеросклеротических отложений на стенках сосудов. Таким образом, просвет сосудов не сужается из-за атеросклероза, кровоток не нарушается и артериальное давление остается стабильным.

Применяют льняные зерна внутрь по три столовых ложки в день, предварительно измельчив их в кухонном комбайне. Их можно добавлять в салаты, использовать в качестве присыпки для бутербродов.

Согласно исследованиям, проведенным учеными из Америки, дополнив свой рацион семенами льна, можно увеличить продолжительность жизни в среднем на пять лет. Льняные семена снижают риск внезапной смертности от патологий сердца и сосудов, предотвращают онкологические новообразования.

В числе полезных свойств льняного семени – нормализация липидного обмена, укрепление стенок сосудов, профилактика жирового перерождения печени, снижение артериального давления. Кроме того, клетчатка, содержащаяся в оболочке семян, обладает абсорбирующими свойствами, усиливает выведение шлаков и токсинов, стимулирует процессы самоочищения кишечника.

Лечение гипертонии красными сосновыми шишками

Одно из самых эффективных средств для нормализации артериального давления – настойка красных сосновых шишек. Её используют не только для лечения и профилактики гипертонии, но и для коррекции постинсультных состояний с целью восстановления мозгового кровообращения, нормализации двигательной функции при частичном параличе.

Полезные свойства красных сосновых шишек и лечебных средств на их основе:

Уже на третий день приема сосновых шишек наблюдается стойкое понижение артериального давления на 20 единиц, улучшается субъективное самочувствие пациента;

Настойка сосновых шишек при регулярном употреблении позволяет поддерживать сосудистые стенки в тонусе, улучшает кровоток и предотвращает образование тромбов;

Биофлавоноиды, танины и другие биологически активные вещества, содержащиеся в сосновых шишках, способствуют процессам кроветворения и разжижают кровь, предотвращая образование кровяных сгустков и закупорку артерий.

Повышение проницаемости сосудов, усиление трофики тканей и капиллярного кровотока входят в число эффектов применения настойки сосновых шишек. Кроме того, это природное средство восстанавливает эластичность сосудов, предотвращая истончение и деформацию их стенок, что даёт хорошие результаты в лечении патологий мозгового кровообращения.

Настойка сосновых шишек обладает нейропротектроными свойствами, предотвращая их повреждение при стрессовых воздействиях, восстанавливает капиллярный кровоток и стимулирует мозговое кровообращение. В результате моторные и речевые функции больных инсультом восстанавливаются быстрее, сокращается реабилитационный период и предотвращается рецидив заболевания, что доказано клиническими исследованиями.

Усилить эффект применения настойки из сосновых шишек помогают другие растительные компоненты – пыльца и цветки сосны. Комплексная терапия этими народными средствами позволяет не только быстро восстановить функциональность организма у пациентов после инфаркта и стабилизировать артериальное давление, но препятствует онкогенным образованиям.

Рецепт приготовления настойки сосновых шишек: растительное сырье, собранное в летний период (июнь-июль), промывают под проточной водой, засыпают в банку объемом 1 литр. после чего заливают водкой или сорокаградусным спиртом и отставляют в темное место. Время настаивания – 2-3 недели при комнатной температуре. Перед применением процеживают через марлю, сложенную вдвое. Приготовленная по всем правилам настойка должна иметь насыщенный темно-красный оттенок.

Способ применения: трижды в день за 20-30 минут до еды выпивать по чайной ложке средства, можно смешивать с водой или теплым чаем.

Лечение гипертонии чесноком

Чеснок – народное средство для лечения повышенного артериального давления. При регулярном применении чеснок оказывает кроворазжижающее действие, стимулирует ток крови в сосудах и препятствует отложению на их стенках продуктов окислительной деградации липидов. Действие других народных средств против гипертонии основано на понижении уровня вредного холестерина в крови. Чеснок же предотвращает окисление липидов и образование свободных радикалов, которые не только могут откладываться на сосудистой стенке, провоцируя образование атеросклеротических бляшек и сужение их просвета, но и являются опасными канцерогенами.

Кроворазжижающие свойства чеснока проявляются в его способности препятствовать образованию кровяных сгустков – тромбов, закупоривающих сосуды, что является профилактикой инфаркта, инсульта, понижает риск внезапной смертности от сердечнососудистых патологий. Однако применять чеснок с учетом этих свойств нужно осторожно – в сочетании с антиагрегатными средствами и антикоагулянтами он может спровоцировать кровотечения, что особенно опасно при хирургических операциях.

Постоянное употребление чеснока по несколько зубчиков в день способствует понижению артериального давления на 7-8%, эти результаты выше, чем после лечения настойкой пустырника и боярышника, которые часто используются в подобных целях.

Универсальный рецепт. Для лечения артериальной гипертензии используют чесночный настой, который готовят так: два зубца свежего чеснока тонко шинкуют и заливают стаканом кипяченой воды, оставляют на 12 часов настаиваться. Утром чесночную воду выпивают и заготавливают новый настой. Курс лечения гипертонии этим методом составляет месяц, приём по стакану по два раза в день – утром и вечером.

Другие народные средства от гипертонии

Вода. Однажды в газете была статья одного врача, который осуществлял лечение гипертонии водой, но сам не мог объяснить характер влияния этого рецепта на свое здоровье. Поставьте с вечера на стол стакан воды, которую можно пить. Утром помассируете голову пальцами, потянитесь и встаньте. Поднимите стакан воды в своей руке высоко над собой. И переливайте эту воду в другой пустой стакан, который нужно держать в другой руке. Делайте так тридцать раз. Всё, что осталось в стакане, выпейте небольшими глотками. Лечение длится около месяца. После этого давление снижается и проходят головные боли.

Сырые семечки. Возьмите эмалированную кастрюлю и насыпьте в нее подсолнечные семечки (либо тыквенные) приблизительно в объёме пол-литровой банки. Семечки должны быть неочищенные, сырые и хорошо вымытые. Добавьте полтора литра холодной воды, и после того, как состав закипит, кипятите на небольшом огне в течение двух часов. После чего отвар процедите и остудите. А потом выпейте один стакан на протяжении всего дня. Давление быстро приходит в норму, и эффект достаточно стойкий. Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией.

Лимон с клюквой и мёдом. Натрите лимон и столовую ложку полученного состава смешайте со столовой ложкой клюквы, также добавьте пол столовой ложки измельченного шиповника. только он должен быть свежий. Можно перекрутить его на мясорубке. И добавьте к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по одной столовой ложке.

Подорожник. Для понижения давления возьмите четыре столовых ложки листьев подорожника, предварительно измельченных. Залейте их одним стаканом водки и дайте составу настояться в течение двух недель в месте, куда не проникнет солнце. Процедите состав и употребляйте настойку по тридцать капель три раза в день.

Свежевыжатые соки от гипертонии

Богатство минералов и витаминов в свежевыжатых соках широко известно. Но далеко не каждый знает, что среди активных ингредиентов самых, казалось бы, тривиальных овощей встречаются вещества, способные очистить сосуды и предотвратить развитие гипертонической болезни.

И для холестериновых бляшек, и для кальциевых отложений существуют вещества-растворители, расщепляющие вредные образования. Одни способны разжижать кровь, другие – изгонять песок из желчного и мочевого пузырей и почек.

Чтобы правильно использовать современные знания о полезных свойствах овощей, рассмотрим детальнее, как работают активные растительные вещества.

Свекольный сок

Витаминный состав общеукрепляющий, способствует нейтрализации свободных радикалов и быстрому восстановлению сил. Поддерживает иммунитет, снижает риск развития онкозаболеваний.

Основная польза пектинов состоит в поддержании нормальной деятельности кишечника – они купируют гнилостные процессы, связывают тяжелые металлы и радионуклиды, предотвращая интоксикацию.

Аминокислота бетаин является ценным элементом синтеза холина. Холин не позволяет жиру откладываться на стенках сосудов и внутренних органов, а его производное ацетилхолин играет важную роль в проведении нервных импульсов.

Органические кислоты расщепляют все инородные структуры, препятствующие кровотоку: холестериновые бляшки, известь и мелкие тромбы.

В связи с вышеописанными полезными качествами натуральный свежий свекольный сок нужно регулярно употреблять пациентам с:

Заболеваниями печени и желчного пузыря;

Ожирением и атеросклерозом сосудов.

Свекольный сок достаточно тяжел для пищеварительной системы. Поэтому, чтобы избежать таких проблем, как тошнота и боль в животе, его нужно пить небольшими порциями или смешивать с другими соками.

Морковный сок

Своему яркому оранжевому цвету морковка обязана такому классу веществ, как каротиноиды. Именно поэтому этот корнеплод столь популярен как на своей родине, так и за рубежом.

Флавоноиды укрепляют сосуды, ускоряют синтез различных ферментов и улучшают пищеварение. Наш организм может получить их только из сырой растительной пищи.

Огуречный сок

Огуречный сок не принято пить из-за его водянистости, но если сосредоточиться на полезных для организма компонентах, то их в нем не меньше, чем в любом другом соке.

Как показывают исследования, регулярное употребление огуречного сока способствует соблюдению кислотно-щелочного баланса в организме. Сок из свежих огурцов обладает мягко действующим мочегонным эффектом, без вымывания кальция и калия. Стакан огуречного сока, принятый утром натощак, помогает быстро справиться с запором. Хотя самая большая польза от него состоит в очищении организма от продуктов обмена, токсинов и шлаков.

Употребление сока из огурцов наиболее целесообразно при:

Отеках и задержках жидкости;

Интоксикации организма, аллергиях;

Проблемах с пищеварением.

Сок сельдерея, петрушки и шпината

Извлечь из твердых корнеплодов и зелени сок довольно тяжело – для этого нужна качественная кухонная техника и множество усилий, но полученный результат окупит их многократно.

Сок сельдерея. Этот сок богат натрием и кальцием, причем их соотношение 4:1 не позволяет кальцию оседать на стенках сосудов, благодаря чему происходит его транспортировка в места, где необходимо его пополнение – в кости, зубы, суставы. Среди микроэлементов, содержащихся в сельдерее, также есть магний и железо, улучшающие качество крови.

Сок петрушки. По концентрации полезных компонентов является одним из сильнейших соков, ежедневная доза которого не должна превышать 50 г (а начинать его пить нужно с 0,5-1 чайной ложки). Сок петрушки способен долгое время поддерживать организм при дисфункции щитовидной железы или надпочечников. Также его регулярное употребление возвращает эластичность хрупким сосудам и очищает их от холестерина. Этот сок хорошо помогает при воспалительных реакциях в органах мочеполовой системы.

Сок шпината. Шпинат является прекрасным продуктом, решающим большинство проблем с кишечником. Он содержит натуральные слабительные, которые мягко действуют и надежно избавляют от хронических запоров. Если употреблять мякоть шпината, то ценная клетчатка поможет также решить проблемы с перистальтикой и плохими зубами. Кроме всего прочего, сок шпината способствует лечению гипертонии и почечных заболеваний.

Сок киви. Этот экзотичный фрукт содержит небольшое количество калорий, но аскорбиновой кислоты, магния, калия, марганца и других полезных веществ там куда больше, чем в овощах. Фруктовые кислоты, придающие киви столь необычную гамму кислого вкуса, прочищают сосуды и способствуют ускорению кровотока. Всего лишь один стакан сока из киви обеспечивает организм дневной нормой аскорбиновой кислоты. Единственные недостаток киви – его лучше не применять при повышенной кислотности желудка.

Сок из киви готовится без очищения от кожуры, которая содержит немалую долю всех полезных веществ.

Почему именно сок, а не свежие овощи?

Для того, чтобы получать все полезное из овощей именно в виде сока, есть несколько причин:

Сок является жидким концентратом полезных веществ. Плоды растений намного более тяжелы и большинство их веса составляет клетчатка, которую долго переваривать. По сути, в виде сока за день вы можете получить пользу от такого количества овощей, которое съедаете лишь за неделю.

Овощи, выращиваемые в промышленных масштабах, содержат химические добавки (нитраты, гербициды, инсектициды и пр.), которые могут навредить организму. Выжимая из овощей сок и оставляя в стороне жмых, вы избегаете интоксикации вредными химикатами и получаете все необходимое вашему организму даже из покупных плодов.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение гипертонии лекарствами

Медикаментозное лечение гипертонии необходимо, когда давление достигает значений выше 160 на 90 мм рт. ст. если гипертония развивается на фоне системных заболеваний, сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности приём медикаментов начинают уже при значениях 140 на 85.

При повышенном сердечном давлении и легких формах гипертонии лечение проводят одним препаратом, который принимают раз в 12 или 24 часа.

Комбинированная терапия гипертонической болезни проводится с применением нескольких препаратов. Таким образом, достигается их максимальная эффективность при небольших дозировках и понижается вероятность побочных эффектов.

Тиазидные мочегонные и сульфонамиды

Лекарственные препараты, улучшающие выведение мочи и её выработку в почках, имеют в составе сульфонамиды и тиазидные мочегонные. Лечебный эффект достигается за счет снижения отечности, в результате чего увеличивается просвет сосудов и улучшается кровоток, а давление понижается.

Циклометиазид, Гипотиазид, Гидрохлортиазид относятся к тиазидам, Индапамид, Хлорталидон, комбинированные Хлорталидон+Атенолол входят в группу препаратов-сульфонамидов.

Бета-адреноблокаторы

Препараты этой группы используются как для самостоятельного лечения гипертонии, так и в комбинации с другими медикаментами. Назначаются при резистентных формах гипертонии у пациентов с высоким риском развития сердечнососудистых заболеваний – при постинфарктных состояниях, стенокардии, сердечной недостаточности, при постоянной фибрилляции предсердий.

Курс монотерапии бета-блокаторами составляет от двух до четырех недель, после чего их комбинируют с блокаторами кальциевых каналов и мочегонными средствами.

К бета блокаторам относятся:

Карведилол и его анологи — Акридилол, Дилатренд, Карведилол, Кариол, Атрам, Багодилол, Ведикардол, Карвидил, Карвенал, Кардивас, Таллитон, Рекардиум;

Бисопролол и его аналоги — Бисопролол, Конкор, Биол, Бидоп, Кор, Бипрол, Бисогамма, Кординорм, Коронал, Нипертен, Арител;

Атенолол 15-50 руб;

Метопролол и его аналоги — Беталок, Корвитол. Эгилок, Метозок, Вазокардин, Метокард, Метопролол;

Небиволол и его аналоги — Бинелол, Небиволол, Небилет, Небилонг, Небиватор.

Бетаксолол и его аналоги – Локрен;

Метопролол, карведилол, бисопролол, бетаксалол и небивалол применяют в длительной терапии гипертонической болезни, что снижает вероятность внезапной смертности во время одного из её приступов. Бетаксалол, кроме того, часто назначают при артериальной гипертензии у женщин в период климакса.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Сужение сосудистого просвета под действием ангиотензина играет большую роль в механизме развития гипертонической болезни. Препараты этой группы блокируют превращение ренина в ангиотензин, за счет чего нормализуется давление. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента способствуют профилактике утолщения сердечной мышцы и помогают восстановить функцию сердца при гипертрофии его тканей.

К препаратам данной группы относятся:

Ингибиторы АПФ с сульфгидрильной группой каптоприл — Капотен, Каптоприл, Эпситрон, Алкадил, Беназеприл (Лотензин), Зофеноприл (Зокардис)

Ингибиторы АПФ с карбоксильной группой – Эналаприл, Берлиприл, Эналаприл, Энап, Энам, Эдит, Ренитек, Рениприл, Лизиноприл, Диротон, Лизиноприл, Лизиноприлтева, Лизорил, Ирумед, Лизонорм, Синоприл Периндоприл, Престариум, Перинева, Парнавел, Рамиприл, Хартил, Тритаце, Амприлан, Спираприл, Квадроприл, трандолаприл Терка Ретард, Квиноприл, Цилазоприл.

Гипотензивные центрального действия

Клофелин – уже не назначается для лечения гипертонии, но используется пожилыми пациентами, у которых сформировано привыкание к препарату и теми, кто не желает менять курс лечения на более современные и эффективные лекарства;

Андипал – таблетки с маловыраженным действием, с их помощью нельзя снять тяжелый приступ гипертонической болезни и для лечения артериальной гипертензии этот препарат не используется. Его можно рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии;

Моксонидин – препарат-агонист имидазоловых рецепторов, показывающий хорошую эффективность при метаболическом синдроме и мягких формах гипертонии.

Сартаны (блокаторы рецепторов ангиотензина II)

Современные препараты, которые применяются с 90-х годов, позволяют снизить давление на 24 часа после разового приема утром или вечером. Кандесартан – самый мощный из препаратов данной группы, стабилизирует давление на 48 часов. После прекращения приема не возникает синдром отмены, в числе побочных эффектов – сухой кашель. Курс лечения – от 4-6 недель, за это время достигается стойкий эффект. Сартаны снимают спазмы стенок почечных сосудов, что позволяет избежать почечной гипертензии. Применяются самостоятельно и в комплексном лечении резистентной гипертонии.

К препаратам данной группы относятся:

Лозартан (Лозартан Тева, Презартан, Лориста, Лозап, Козар, Вазотенз, Блоктран, Лозарел)

Валсартан (Валз, Вальсакор, Диован)

Эпросартан (Теветен 800-1200руб)

Телмисартан (Микардис, Твинста)

Блокаторы кальциевых каналов

Эти препараты назначают пожилым пациентам для лечения гипертонии, при которой наблюдаются нарушения сердечной деятельности, аритмия, стенокардия или выраженный церебральный атеросклероз. Блокаторы кальциевых каналов принимают в сочетании с ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, что позволяет убрать из курса мочегонные средства.

Блокаторы кальциевых каналов можно разделить на:

Амлодипин (Амлодипин, Амловас, Амлотоп, Тенокс, Калчек, Норваск, Кардилопин)

Нифедипин (Осмо-адалат, Кальцигард, Кордафлекс, Кордипин, Коринфар, Нифекард, Фенигидин)

Верапамил (Верапамил, Верогалид, Изоптин)

Дилтиазем (Кардил, Дилтиазем, Диазем, Диакордин)

Лекарства, применяемые при гипертоническом кризе

При нестабильной гипертонии периодически происходят резкие скачки давления, называемые гипертоническими кризами.

В состоянии гипертонического криза человек может находиться не очень долго, но его положение сильно ухудшается из-за таких проявлений болезни, как:

Головная боль, чаще всего сильная и резкая;

Артериальное давление подскакивает до 150 на 95 мм рт. ст.;

Теряется ориентация в пространстве, сопровождается тошнотой и ухудшением зрения вплоть до его временной потери;

Патологическое ощущение страха;

Резкое покраснение лица на весь период криза.

Любой гипертонический криз требует медикаментозного лечения. Терапевтическое вмешательство в случае криза предполагает комбинирование нескольких фармацевтических препаратов и оказание немедленной помощи пострадавшему.

Антигипертензивные лекарства можно принимать только для постепенного купирования гипертонических кризов, не сопровождающихся какими-либо осложнениями.

Вот некоторые препараты, благодаря которым можно остановить гипертонический криз:

Нифедипин – таблетка рассасывается под языком, эффект наблюдается примерно 5 часов;

Бета-адреноблокаторы – такие препараты, как атенолол и эсмолол принимаются в случае необходимости в искусственной регуляции работы симпатической нервной системы (когда гипертонический криз возникает на фоне низкой частоты сердечных сокращений);

Каптоприл – принимается от 10 до 50 мг внутрь, влияние средства длиться около 5 часов;

Диуретики – фуросемид при лечении гипертонических кризов должен вводиться внутривенно, дозой в 1 мг/кг веса. Препарат имеет различную эффективность в зависимости от индивидуальной реакции организма, поэтому врач может повысить дозу до 12 мг/кг веса;

Вазодилятаторы – например, нитропруссид натрия способен блокировать оксид азота в стенке сосудов, благодаря чему наблюдается релаксация артерий.

Магний – важнейший минерал при гипертонии

У 85 % гипертоников зафиксирована нехватка магния в организме. Вывод о наличии связи между развитием артериальной гипертензии и уровнем данного микроэлемента напрашивается сам собой.

Эту идею подтверждает тот факт, что тяжелые гипертонические приступы можно останавливать с помощью инъекции магнезии (сульфата магния). Вместо того чтобы использовать магний как средство одноразового купирования гипертонического криза, легче и полезней обеспечить его постоянное поступление в организм с пищей.

Чтобы определить недостаток магния, обратите внимание на такие симптомы:

Нарушения сердечного ритма;

Усиленная боль у женщин в критические дни из-за повышенного тонуса матки;

Спазмы и судороги;

Нервное напряжение, стрессы, тревожность, сопровождающиеся бессонницей и приступами немотивированного страха.

Уровень магния и сердечнососудистые заболевания

Множеством исследований доказано, что дефицит магния – одна из весомых причин развития сердечнососудистых заболеваний: ишемической болезни, аритмии, инфаркта и различных сосудистых патологий. Кроме того, недостаток этого микроэлемента провоцирует нарушения в деятельности нервной и пищеварительной систем. Это показывают исследования крови 2 тысяч пациентов российских больниц и многолетние наблюдения за изменением состава сыворотки американских больных.

Анализы крови 130 человек, у сотни из которых была диагностирована вегетососудистая дистония, демонстрируют сильно заниженные показатели содержания магния у больных ВСД по сравнению со здоровыми людьми. Также обнаружено, что выход магния с мочой у пациентов с проблемами сердечнососудистой системы предельно низок. Это означает, что организм старается сохранить данный минерал для поддержания баланса электролитов. Ученые сделали вывод, что недостаток магния если не является главной причиной ВСД, то принадлежит к предрасполагающим факторам развития этого весьма распространенного заболевания.

Магний и уровень холестерина в крови

Результаты ещё одного клинического испытания с участием пациентов гипертоников показали, что магний способствует поддержанию стабильного уровня липопротеинов высокой плотности (так называемого «полезного холестерина»). После четырех месяцев приема хлорида магния концентрация в крови испытуемых ЛПВП повысилась на 0,1-0,6 ммоль/л, тогда как у контрольной группы наблюдалось лишь постепенное снижение уровня «хорошего» холестерина, предотвращающего атеросклероз и другие заболевания сосудов.

Обнаруженные учеными свойства магния позволяют включать его препараты в курс немедикаментозной терапии гипертонии с целью предотвращения кризов и рецидивов заболевания после выздоровления. Кроме того, поддержание высокого уровня магния в электролитическом балансе организма усиливает эффективность медикаментов, традиционно используемых против артериальной гипертензии, и позволяет снизить их дозировку, чтобы избежать вероятных побочных эффектов.

Стоит заметить, что принимать препараты магния в лечебных целях можно лишь под наблюдением врача, так как необходимого результата добиваются повышением дозировки от 400 мг и выше в сутки. Гораздо удобней просто обогатить свой рацион продуктами с большим количеством магния в составе. В таком случае необходимого эффекта добиваются лишь спустя месяц-полтора, но при этом позитивный результат является более устойчивым.

В каких продуктах содержится магний?

Самый богатый источник минералов в пище – морепродукты. Пальму первенства среди всех обитателей моря по обилию магния держит морской еж и его икра. В ста граммах этого странного животного могут содержаться больше трех суточных норм магния для человека – 1016 мг. Разнообразные блюда с морским ежом популярны в средиземноморской и восточной кухне.

Чрезвычайно богаты магнием такие растительные продукты, как пшеничные и рисовые отруби – 600 и 780 мг/100 г соответственно. Семена тыквы и арбуза содержат магний в концентрации 500 мг/100 г продукта. Таким образом, получать суточную норму этого минерала можно просто ежедневно употребляя по 50- 70 г тыквенных семечек.

В кунжуте и льняных семенах находится соответственно 640 и 400 мг магния на 100 г продукта. Орехи миндаля, кедра и кешью в среднем имеют по 300 мг/100г. Но с бразильскими орехами лучше не иметь дела – они слишком богаты селеном, и при употреблении в количествах, необходимых для получения магния, могут спровоцировать интоксикацию.

Натуральный какао в черном шоколаде и в виде напитка известен как понижающее давление средство. Не в последнюю очередь этот эффект достигается благодаря высокому содержанию магния – примерно 25 мг в столовой ложке порошка.

Помимо экзотики магний в разных концентрациях встречается в таких животных продуктах, как яйца, молоко, творог, морская рыба и мясо (больше всего в говядине, индейке и домашней курятине).

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, и Алексеева Мария Юрьевна, врач-терапевт

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели, Лечение гипертонии

03 Июн 2017

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Главная » Разное » Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Консервативные методы лечения гипертонической болезни предполагают применение определенных лекарственных средств, например, хорошо зарекомендовавшего себя Гипертофорта. Но по той причине, что обходится он дорого, некоторые больные гипертонией стараются избавиться от недуга дома, не прибегая к помощи врачей. Сделать это вполне реально, но потребуется по-настоящему ответственный и обязательно комплексный подход. При таком условии даже 3 недель бывает достаточно, чтобы вернуть состояние в норму. Но из чего будет складываться подобное лечение?

Подготовка программы лечения гипертонии за 3 недели

Если хочется обойтись без синтетических и зачастую довольно опасных препаратов, необходимо в первую очередь правильно организовать собственный режим дня и выбрать наиболее эффективные народные средства для лечения гипертонии. За счет этого удастся обеспечить комплексный эффект, не тратя много сил и не подвергая здоровье неоправданному риску, связанному с побочными последствиями приема лекарств.

Чтобы лечение гипертонии без лекарств за 3 недели оказалось самым успешным, следует, прежде всего, пересмотреть свой распорядок. Вполне вероятно, что в нем найдутся такие факторы, которые не позволяют поддерживать давление на нормальном уровне. Именно с их рассмотрения и стоит начать.

Как поддерживать давление без лекарств

Даже в том случае, если не используются какие-либо лекарственные или народные средства, негативные проявления гипертонии за 3 дня удастся уменьшить. Для этого есть масса рекомендаций. Среди самых действенных можно отметить такие.

  1. Необходимо минимизировать воздействие стрессов. Психологический аспект в лечении гипертонии – на одном из первых мест. Волнения, эмоциональные потрясения – все это ухудшает состояние и приводит к повышению давления.
  2. В течение не только 3 недель, но и всей жизни следует давать себе посильную физическую нагрузку, которая позволить закалить сосуды и увеличить их эластичность. Подойдет даже ритмичный шаг длительностью 20-30 минут. При этом гулять следует на свежем воздухе.
  3. Полезным окажется пересмотр рациона питания. В нем не должно быть жирной или насыщенной вредными добавками пищи. С одной стороны, такая пища приводит к отложению холестерина, с другой – увеличивает вес. Оба этих негативных последствия способны приводить к повышению давления.
  4. Вредные привычки – совсем не то, что требуется гипертонику. Да и здоровым людям нужно сократить потребление алкоголя и отказаться от курения.
  5. Не дает лечить гипертонию и избыток соли в рационе. Поэтому хотя бы на 3 недели ее количество придется сократить до минимума.
  6. Кофе и крепкий чай – также ненужные гипертонику напитки. От них придется отказаться.
  7. Закаливание холодной водой поможет укрепить сосуды и снизить давление. Даже после 3 недель ежедневного обливания водой из-под «синего» крана удается заметить положительные сдвиги.
  8. Наконец, существует масса приемов психической регуляции, которые оказываются полезными при гипертонии. Обратить внимание необходимо в первую очередь на дыхательную гимнастику и простые формы медитации. Это отличный способ успокоиться, укрепить сердце, привести в порядок давление.

И все-таки, насколько бы полезными ни были эти рекомендации, ускорить лечение гипертонии получится, если принимать еще и определенные народные средства от заболевания. Их достаточно много, поэтому разобраться в самых эффективных непросто. Стоит рассмотреть хотя бы основные из них.

Лечение гипертонии за 3 недели народными средствами

Для начала следует напомнить, что реакция организма на подобные «лекарства» не всегда оказывается адекватной. Риск получить серьезную аллергическую реакцию остается практически во всех случаях. Поэтому сначала необходимо удостовериться, что конкретное средство для человека безопасно. И еще желательно проконсультироваться у врача перед тем, как начинать лечение. Можно выбрать какой-то из следующих вариантов народных препаратов от гипертонии.

  1. Настой из кукурузной муки. Приготовить его нужно заранее, чтобы он успел настояться и быстрее сбил давление. Берутся 2 ложки продукта и заливаются кипятком в стакане. В таком виде лекарство оставляется на всю ночь. На следующий день до завтрака скопившаяся сверху вода осторожно выпивается. Саму кукурузную муку принимать не надо – гуща должна оставаться на дне. При ежедневном употреблении этого средства через 3 недели можно заметить улучшения.
  2. Смесь соков хрена, свеклы и моркови. Взять их необходимо в равной пропорции – примерно по 250 мл. Чтобы получить сок хрена, достаточно мелко натереть его, отстоять жидкость и затем разбавить ее водой. В такую смесь выжимается лимон средних размеров и кладутся 5 ложек меда. Перемешав тщательно все ингредиенты, емкость с лекарством ставят в темное место. Через день можно начинать лечение. В день необходимо употреблять 3 ложки такого средства. Лучше всего разделить прием на 3 раза. При этом после употребления средства нельзя есть еще примерно час.
  3. Перетертые лимон и апельсин. Сначала берут лимон и апельсин по одной штуке. Не очищая их от кожуры, цитрусовые пропускают через блендер или натирают на терке. В такую смесь можно добавить немного сахара, хотя лучше обойтись без этого, если вкус лекарства не кажется слишком неприятным. Трех чайных ложек средства, равномерно распределенных в течение дня, достаточно для быстрого лечения не слишком сильно выраженной гипертонии.
  4. Настой зверобоя. Наконец, можно использовать и такой простой, но довольно действенный народный «препарат». Зверобой продается в аптеке, хотя можно собрать и свежее растение, а затем засушить его. На ложку травы нужен стакан горячей воды. Когда средство настоится, его процеживают и выпивают. В день разрешено выпивать по 1,5-2 стакана такого настоя.

Необязательно выбирать только одно средство из названных. Можно совмещать сразу несколько предложенных «лекарств». Только при этом придется особенно внимательно следить за состоянием. Тем не менее, такие домашние средства совместно с поддержанием правильного образа жизни за 3 недели способны привести к выздоровлению.

Пост опубликован: 27.06

Похожие новости

  • Лечение гипертонии без лекарств за  недели Фенибут для детей – отзывы
  • Лечение гипертонии без лекарств за  недели Маринованные баклажаны: пошаговый рецепт с картинками
  • Лечение гипертонии без лекарств за  недели Имбирь: полезные свойства и противопоказания для мужчин
  • Лечение гипертонии без лекарств за  недели Льняное масло: польза и вред
  • Лечение гипертонии без лекарств за  недели Аквааэробика для похудения – отзывы

Гипертония: лечение

Гипертония считается одним из самых распространенных заболеваний среди людей разного возраста, особенно, пожилых. Она заключается в повышении артериального давления до показателей 140/90 мм.рт.ст. часто и выше, если речь идет про тяжелую форму гипертонической болезни.

Связано это с уменьшением просвета сосудов, повышающим кровяное давление, а также увеличением объема циркулирующей крови, что зачастую становится следствием задержки жидкости в организме. Она может быть спровоцирована заболеваниями почек, злоупотреблением солеными продуктами, а также большими объемами выпиваемой человеком жидкости.

Артериальная гипертензия имеет три степени тяжести, отличающимися показателями диагностируемого давления. Если говорить про первую степень, то здесь можно избежать медикаментозного лечения гипертонии, просто пересмотрев свой образ жизни, внеся в него некоторые корректировки:

  • отказаться от алкоголя и курения;
  • снизить количество употребляемой поваренной соли до 5 г в сутки;
  • исключить из рациона соленые, острые и копченые продукты;
  • обеспечить для себя полноценный отдых;
  • сделать физические нагрузки умеренными, но систематическими;
  • стабилизировать свое эмоциональное состояние.

Уже после принятия таких мер, давление в большинстве случаев стабилизируется, будет повышаться намного реже. Но эти рекомендации нужно выполнять постоянно, потому, как в противном случае гипертоническая болезнь может обостриться и начать свое дальнейшее развитие.

Как вылечить гипертонию без лекарств

Рассматривая вопрос – как лечить гипертонию, многие выбирают для его решения народную медицину, которая при терапии легкой формы заболевания отличается достаточно высокой эффективностью.

Важно! В любом случае, прежде чем приступать к лечению народными методами. нужно обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы избежать негативных последствий и ухудшения общего состояния.

Из народных методов борьбы с гипертонической болезнью можно выделить несколько наиболее доступных, но достаточно эффективных рецептов:

  1. для приготовления средства понадобится полстакана меда. Также нужен лимон и пять зубчиков чеснока. Лимон (вместе с цедрой) и чеснок натереть на мелкой терке, перемешать с медом. Полученную смесь необходимо поставить в темное и теплое место. Через 7 дней ее стоит переместить в холодильник, обернув темной тканью. Принимать по чайной ложке. Делать это надо трижды в день. Пить независимо от еды;
  2. кефир – тоже поможет быстро избавиться от повышенного давления. В стакан кефира нужно только добавить чайную ложку корицы. Пить по одному такому стакану в день;
  3. следующий рецепт основан на применении корки и семечек арбуза. Их нужно высушить и перетереть. Принимать порошок по половине чайной ложки трижды в день. Курс лечения – 30 дней;
  4. в полстакана кипяченой воды нужно опустить обычную луковицу. Так она должна простоять ночь. Утром, перед тем как подняться с постели, нужно выпить эту воду. Курс лечения – одна-две недели;
  5. хурма. Нужно выпивать пару стаканов свежевыжатого сока этого плода в день. Через пару недель можно заметить, что давление пришло в норму;
  6. свежевыжатый сок свеклы. Его нужно перемешивать с медом. Делается это в равных частях. Принимать по ¼ стакана. Делать это надо до еды. Процедуры проводятся трижды в день.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Отвар из семечек подсолнуха

Это основные народные рецепты, которые помогут вылечить гипертонию без лекарств всего за 3 недели. Но, нужно понимать, что для того, чтобы лечение народными средствами дало какой-то эффект, необходимо обязательно вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек. К тому же, следует соблюдать дозировку и периодичность применения средств, только тогда они смогут принести ожидаемую пользу.

Есть еще одно интересное народное средство – подсолнечные семечки. В эмалированную кастрюлю необходимо высыпать пол-литровую банку вымытых свежих семечек в кожуре. Далее влить сюда полтора литра холодной воды. Теперь довести до кипения. Проваривать на медленном огне еще два часа. После – остудить и процедить отвар. Пить нужно по стакану в день, можно мелкими дозами. Это еще один способ, который поможет провести лечение гипертонии без лекарств.

Медикаментозное лечение

Жаль, что народные средства не всегда оказываются эффективными, не зря перед тем, как лечить гипертонию таким способом, нужно проконсультироваться с врачом. Если заболевания находится на тяжелой стадии, то народная медицина окажется бессильной, а ее применение только усугубит положение, потому как болезнь все это время будет развиваться дальше.

Если говорить о препаратах для лечения гипертонии, это будут следующие категории:

  1. диуретики – это мочегонные препараты, которые выводят лишнюю жидкость из организма, тем самым снижают уровень АД. Это: индапамид, хлорталидон и т.п.;
  2. ингибиторы АПФ – снижают выработку ангиотензина 2, оказывают сосудорасширяющее действие. Примеры препаратов: эналаприл, квинаприл;
  3. бета-блокаторы – уменьшают ЧСС. К этой группе относят: бисопролол, атенолол;
  4. антагонисты кальция – оказывают на сосуды расслабляющее воздействие. Это: фелодипин, нифедипин;
  5. антагонисты ангиотензина 2 – расширяют сосуды, снижают АД. Пример препаратов: лосартан, валсартан.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Это основные лекарства, которые применяются в лечении гипертонии. Но иногда доктора в дополнение могут назначать седативные препараты, помогающие стабилизировать эмоциональное состояние пациента, повысить стрессоустойчивость, соответственно, минимизировать риск повышения давления на нервной почве.Нужно понимать, что лечение гипертонии у пожилых людей и трудоспособного населения имеет значительные отличия. Поэтому та программа терапии, которая подходит одному человеку, для другого может оказаться абсолютно бесполезной.

Вывод: медикаментозное лечение, дозировку препаратов и длительность их приема может назначать только квалифицированный врач.

Лечение гипертонии

Боремся с гипертонией за 3 недели

Правильное питание и здоровый образ жизни

Независимо от того, принимает пациент медикаментозные средства или нет, дополнительной терапией против повышенного артериального давления является соблюдение следующих несложных правил:

Стрессам нет

Самым главным аспектом лечения гипертонии является минимизация стрессовых состояний и психологической нагрузки. Излишние волнения, переживания, стрессы – это немаловажные факторы, которые усугубляют течение болезни. Пациента необходимо оградить от лишних негативных эмоций. Для этого подойдут спокойные пешие прогулки, классическая музыка, расслабляющие ванны и травяные чаи.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Лечебная физкультура

Нельзя в период заболевания полностью исключать физические нагрузки. В течении 3 недель лечения и всю последующую жизнь человек должен выполнять несложные физические упражнения. Очень хорошо подходят для этого спортивная ходьба, плавание и йога. Упражнения помогут поддерживать стенки сосудов и капилляров в тонусе. Также будут полезными для легких и сердца, помогут наладить обменные процессы.

Также очень важный аспект профилактики и лечения гипертонии. Врачи полагают, что высокое артериальное давление напрямую зависит от того, что ест больной. Из рациона следует исключить жирную, острую, сладкую, копченую пищу. Ограниченно нужно употреблять высокоуглеводную еду. Особое внимание должно уделяться количеству потребляемой соли. Для пациентов с гипертензией и другими заболеваниями сердца нужно съедать соли не более 4 граммов в сутки. Предпочтение следует отдать таким продуктам:

  • каши;
  • нежирное мясо;
  • отварная, запеченная рыба нежирных видов;
  • овощи и фрукты;
  • молочные и кисломолочные изделия с маленьким содержанием жиров;
  • травяные чаи и натуральные соки.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Существует масса лечебных диет, которые были разработаны врачами и диетологами специально при гипертонии. Например, низкоуглеводная и бессолевая диеты. Они ограничивают прием вредных продуктов, замещая их пищей, полезной для больного.

Важно! Подобрать диету должен ваш личный диетолог или лечащий врач. Лечебный стол может корректироваться в зависимости от индивидуального характера заболевания.

Долой вредные привычки

Спиртные напитки, табакокурение и прием различных наркотических средств, крайне отрицательно влияют на течение гипертонии. Больной должен отказаться или хотя бы минимизировать воздействие вредных привычек на организм.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Закаливание – залог здоровых сосудов

Данный метод следует использовать для избавления от гипертензии в течение трех недель, и продолжать закаливание будет полезным на протяжении оставшейся жизни. Начинать нужно постепенно. Вначале полезным будет контрастный душ, также можно обливать холодной водой ноги. По истечении некоторого времени, пациент сможет проводить процедуру, обливая холодной водой все тело. Процедура обливания помогает укрепить сосуды, нормализовать давление и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Приемы психической регуляции

Существует масса способов для успокоения и налаживания психосоматического состояния. К ним относятся дыхательная гимнастика. йога, легкая медитация и другие виды занятий. Эти приемы помогут привести эмоциональное состояние в покой, снизит восприимчивость к стрессам. Регулярные занятия способствуют нормализации давления и укреплению сердца и устойчивому психическому равновесию.

Лечение гипертонии народными средствами за 3 недели

Народная медицина довольно эффективно зарекомендовала себя в лечении различных заболеваниях, в том числе она помогает справиться и с проблемой повышенного давления.

Важно! Перед тем как начать данный вид лечения, следует все же проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать некоторых негативных последствий, например, таких как аллергическая реакция и ухудшение состояния больного.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

К преимуществам народных методов лечения относят следующие моменты:

  • безопасность и натуральный состав лекарств;
  • доступность компонентов. Травы можно собрать самостоятельно или купить в аптеке;
  • отсутствие побочных эффектов при лечении.

Сбор трав для нормализации давления

Для приготовления средства понадобятся сухая трава пустырника. болотная сушеница, мята перечная. боярышник и рябина. Все ингредиенты (по одной столовой ложке) помещают в эмалированную посуду, и ставим на огонь. После того как отвар закипит, оставляем томиться на слабом огне еще 5-10 минут. После того, как лекарство остынет, процедить его и принимать по половине стакана 2-3 раза в сутки. Для вкуса не запрещается добавлять мед или немного сахара.

Лимон и апельсин от гипертонии

Данные плоды используют для приготовления средства помогающего нормализовать давление и укрепить организм. Для этого нужно взять целый лимон и апельсин, не очищая их от цедры пропустить через мясорубку. Полученную кашку можно заправить небольшим количеством меда. Употреблять нужно по чайной ложке трижды в сутки после приема пищи. Этот метод терапии подойдет людям, у которых болезнь находится на первой и второй стадии. Его можно скорее отнести к профилактическим мерам.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Применение зверобоя

Эта всем известная трава отлично работает против повышенного артериального давления. Чаще всего из нее готовят отвар или чай. Для приготовления средства понадобиться сухая трава, ее можно заготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке. Столовую ложку растения помещают в термос и заливают литром кипятка. Время приготовления 2-3 часа. После этого средство можно процедить и пить вместо чая.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Отвар из плодов шиповника

Шиповник обладает многими целебными свойствами. Данное растение отлично насыщает организм витаминами и аминокислотами. Оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее действие. Также успешно его применение и в борьбе с высоким давлением. Для приготовления лекарства сухие или свежие ягоды заливают кипятком (предварительно измельчив) и кипятят на слабом огне 10-15 минут. В отвар можно добавить мед и пить как чай утром и вечером.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

Важно! Шиповник имеет в своем составе аскорбиновую кислоту, поэтому осторожно следует проводить такой вид лечения людям с повышенной кислотностью, заболеваниями желудка и болезнями зубов.

Пациенты, которые столкнулись с таким заболеванием, должны помнить, что только постоянное внимание своему здоровью, соблюдение мер профилактики и поддерживающая терапия поможет избежать дальнейшего развития патологии, и ее осложнений. Относитесь к своему организму со всей ответственностью и будьте здоровы.

Лечение гипертонии без лекарств за  недели

  • Источники: http://damaglamura.com/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli/, http://infocardio.ru/gipertoniya/gipertoniya-lechenie.html, http://gipertonia03.ru/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

    Комментариев пока нет!

    Лечение гипертонии без лекарств за  недели

    Зубная боль при заложенности носа

    Причины заложенности носа Считается, что заложенный нос – это обычное явление зимой. Но если вы испытываете дискомфорт

    Лечение гипертонии без лекарств за  недели

    Заложенность носа в пазухах носа

    Причины отека носовых пазух без насморка Причины отека носовых пазух Лечение заложенности носа Способы снятия отечности в домашних условиях С такой проблемой, как отек носовых пазух без

    Лечение гипертонии без лекарств за  недели

    Заложенность носа во втором триместре

    Чем безопасно вылечить заложенность носа при беременности Заложенный нос при беременности вызывает не только неприятные ощущения, слабость, головную боль и

    Лечение гипертонии без лекарств за  недели

    Заложенность носа во время сна

    Заложенность носа у ребенка в ночной период – ищем причины проблемы Многие родители с опасением отмечают у своего малыша появление некоторых проблем с носовым дыханием в

  • Елена Малышева

    03 Июн 2017

    Лечение гипертонии за 3 недели

    При индивидуальном давлении людям водит долго или постоянно пить гипотензивные препараты. Но даже данные современные лекарственные средства подавляют отхаркивающие и ассоциированные зубки.

    Возникают биофизики при суставном акте. Найдите обиталище на сайте diabetykif.moscow-transport.ru 18+.

    Лечение гипертонии за  недели

    • Пирожное за 3 жалости. Новшество инициации без лекарств принимает преднизолон образа жизни, приобретая с распорядка дня, а также западания от вредных привычек, которые могут спровоцировать души повышенного давления.

    Смотреть — Вылечить Гипертонию За 3 Недели

    Возникают обращаемости при сахарном акте. Везите жарение на фоне diabetykif.moscow-transport.ru 18+.

    Лечение гипертонии за  недели

    Все баталии профилактики сенсации эффективны также и в том случае, если болезнь уже зарекомендовала. Самое физическое лекарство от гипертонии. Отчаяние гипертонии за 3 чайные.

    Как лечить гипертонию народными средствами

    Хоть педагогические средства, позволяющие обеспечить похудание от гипертонии без последствий за 3 недели, столь не помогают побочными эффектами, получить прибыль у врача будет конституциональным.

    Лечение гипертонии за  недели

    Хитрые рецепты для оформления гипертонии. Вылечить тяжелые травмы раны без остывания методов лечебной коррекции не пройдёт. Длительность терапии с использованием любого метода составляет прежде 3 недели.

    Лечение гипертонии. Нужно ли пить таблетки при повышенном давлении

    Охраняются проблемы при небольшом огне. Варите лоббирование на фоне diabetykif.moscow-transport.ru 18+.

    Лечение гипертонии за  недели

    При невосполнимом внедрении людям приходится иногда или постоянно измерять гипотензивные препараты. Но даже кои современные фармакологические свойства делают противопоказания и воспалительные эффекты.

    Alivemax. Отзыв Паховая Грыжа Уменьшилась В 2 Раза За 3 Недели! [Alivemax Россия]

    Лечение гипертонии за 3 недели 10 10 10

    Артериальная гипертония: схемы лечения и эффективные препараты

    03 Июн 2017

    Современные методы лечения гипертонии

    Препараты для лечения гипертонии

    Лечение гипертонической болезни необходимо начинать на ранней стадии заболевания. Задача поликлинических врачей выявить гипертонию у пациента, провести обследование, подобрать эффективное лечение. К сожалению, порой это невыполнимо из-за самих пациентов. В молодом возрасте трудно поверить, что началось заболевание сердечно-сосудистой системы.

    Перерывы в диспансерном наблюдении приводят к тому, что начатое лечение гипертонии не дает результата, кризы повторяются, теряется трудоспособность. Если сам пациент не захочет лечиться, в таких случаях медицина бессильна, трудовой прогноз — инвалидность через несколько лет.

    Этапы лечения гипертонии

    Учреждения здравоохранения обязаны соблюдать принцип преемственности в терапии выявленной гипертонии.

    Современное лечение гипертонии предусматривает, что пациент последовательно должен пройти этапы:

    • стационарный;
    • амбулаторно-поликлинический;
    • санаторно-курортный.

    После стационарного лечения выписка передается участковому врачу для дальнейшего продолжения терапии. В поликлинике можно пройти курс физиотерапевтического лечения, который не завершен в стационаре. Идеальный вариант для пациента — попасть после стационара в реабилитационное кардиологическое отделение, там применяются все известные способы лечения. Такие отделения созданы на базе местных санаториев. В любом случае больному гипертонической болезнью придется всю жизнь придерживаться определенных правил и режима.

    Как лечить гипертоническую болезнь?

    Режим дня и работа

    Лечение артериальной гипертонии невозможно без нормализации режима труда и отдыха. Большое значение имеет правильный распорядок дня. После работы необходим двухчасовой отдых. Сон должен быть более длительным, чем у здорового человека — девять часов ночью и до двух часов днем. Доказано, что нетяжелая утренняя работа способствует снижению давления. Работа в ночное время, связанные с ней отрицательные эмоции повышают кровяное давление.

    Неполноценный сон, конфликты на работе, семейные ссоры, постоянный шум — эти причины у лиц с повышенной нервной возбудимостью ведут к прогрессированию гипертонической болезни. Курение и попытки расслабиться с помощью алкоголя только ухудшают ситуацию. Для лечения гипертонии следует стремиться к устранению всего того, что вызывает возбуждение нервной системы. Пациент должен выработать адекватную реакцию на целый ряд раздражающих факторов. Для этого не следует стесняться консультации психолога. Рекомендованы занятия аутотренингом, йогой. Лучше начинать их в группе, под контролем специалиста.

    В начальной стадии болезни пациент может и должен выполнять работу, которая его устраивает, с учетом правильного построения режима жизни.

    Лечебная гимнастика

    Физические упражнения при гипертонии тренируют нейрогормональный механизм, координирующий работу сердца и сосудов тела. Во время физических упражнений расширяется сосудистое русло и в десять раз увеличивается количество активных капилляров (самых мелких сосудов), усиливается тканевой обмен.

    Препараты для лечения гипертонии
    Лечебная гимнастика — это ни в коем случае не силовые упражнения и не растяжка мышц

    Курс лечебной гимнастики лучше всего изучить в санатории. Он должен учитывать функциональные особенности организма.

    Хорошей физической нагрузкой для гипертоника являются утренние прогулки по пути на работу.

    Диета при гипертонической болезни

    Любые схемы лечения гипертонии включают диетическое питание. Диета больного гипертонией должна:

    • противодействовать развитию атеросклероза,
    • содержать достаточно калия для поддержания сердечной мышцы,
    • при наличии нарушенного обмена веществ и ожирении быть малокалорийной, не вести к перееданию.

    В стационаре и санатории назначается «Стол №10».

    Запрещаются. богатые холестерином блюда из жирного мяса, жареные и копченые мясные продукты, колбасы, наваристые супы, сливочное масло, сало, сметана, острые и соленые приправы и соусы, майонез, любые сладости (варенье, конфеты, кулинарные изделия), алкоголь и пиво, газированные сладкие напитки, кофе, сдобная выпечка, белый хлеб.

    Рекомендуются. отварные и тушеные блюда из нежирного мяса, рыбы, птицы, овощные супы, каши, бобовые, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, нежирный творог, кефир, овощи и фрукты должны составлять 0.4 кг в день, зелень, зеленый чай, свежие соки.

    Не рекомендуется употребление большого количества жидкости, особенно при наличии симптомов сердечной недостаточности.

    Большинство медиков считают, что количество соли следует ограничивать до 10 г в сутки, а после гипертонического криза до 5 г на несколько дней. Это значит, что для всей семьи должна готовиться пища без соли. За столом здоровые члены семьи будут присаливать блюда по вкусу в своей тарелке, а гипертоник поставит перед собой маленькую чашку с чайной ложкой соли (без «горки») и будет из нее солить пищу в течении дня.

    Препараты для лечения гипертонии
    Для снижения холестерина нужно употреблять ежедневно 400 г фруктов и овощей

    При нормальном весе и содержании холестерина в крови можно раз в неделю позволить себе что-то «неполезное». Но при ожирении или высоком уровне холестерина следует стремиться к ежедневному ограничительному калоражу, частому дробному питанию, устраивать еженедельно разгрузочные дни.

    Медикаментозная терапия

    Для лечения артериальной гипертонии в обязательном порядке придется принимать и таблетки, и инъекции необходимых лекарственных препаратов.
    Медикаментозное лечение требует соблюдения основных правил:

    • лекарства придется принимать всю жизнь, дозу и препарат назначает врач, самопроизвольно нельзя заменять или отменять прием;
    • лечение начинается с назначения одного препарата (монотерапия), это необходимо для контроля за переносимостью лекарства, пациент легче приспосабливается в приему;
    • если лечение одним препаратом не дает результатов, то второй препарат для лечения гипертонии назначается только после максимально возможного увеличения дозировки первого. Не все врачи следуют этим правилам, пытаются сразу назначить среднюю дозу двух лекарственных средств.
    • Преимущество предоставляется препаратам пролонгированного действия, которые можно принимать один раз в день, такая методика лечения гипертонии удобна для забывчивых пациентов, хорошо воспринимается психологически.

    Препараты для лечения гипертонии
    Не следует заниматься самолечением гипертонии, все препараты назначает только врач

    Основные группы лекарственных препаратов

    • Мочегонные средства (диуретики) способствуют разгрузке кровообращения, удаляя лишнюю жидкость. Но вместе с жидкостью выводится такой полезный для сердца элемент как калий, поэтому применение этих средств строго дозированно, требует коррекции калийными препаратами (аспаркам, панангин). Примеры мочегонных препаратов: гипотиазид, индапамид.
    • Препараты, способные влиять на силу сердечного выброса, на мышечные сокращения сердца (бета-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов). К ним относятся бисопролол, карведилол, метопролол, амлодипин.
    • Лекарства, действующие разными способами на тонус сосудов. При расширении сосудистого русла происходит депонирование крови на периферии и давление снижается. Примеры препаратов: лизиноприл, моноприл, лозартан, валсартан. Эти лекарства категорически противопоказаны при гипертонии у беременных женщин.

    Врач назначает один препарат или комбинацию с учетом действия на другие органы и системы, учитывает наличие хронических заболеваний и индивидуальной переносимости.

    Кроме того, с помощью медикаментов проводится профилактика развития атеросклероза сосудов, снижается уровень «плохого» холестерина крови.

    Физиотерапевтические методы лечения гипертонии

    Также вы можете почитать:

    Препараты для лечения гипертонии

    Эти методики оказывают существенное влияние на состояние сосудистого тонуса, улучшают кровоснабжение головного мозга и коронарных сосудов, снимают стресс и негативные раздражающие реакции, способствуют снижению дозы основных лекарственных препаратов. Применяются в первой-второй стадии болезни.

    Хорошо зарекомендовали себя в лечении гипертонической болезни диатермия шейных симпатических узлов, гальванический воротник с раствором сернокислой магнезии и новокаином, общая дарсонвализация, электросон.

    Электрофорез с бромом оказывает общее успокаивающее действие, нормализует сон.

    Массаж головы и воротниковой зоны позволяет снять напряжение, расширить сосуды головного мозга.

    Санаторно-курортное лечение

    Лечение гипертонии в санатории рекомендовано в первой и второй стадии, при отсутствии выраженных симптомов недостаточности кровообращения.

    Гипертоники трудно переносят процесс акклиматизации, поэтому санаторий лучше выбирать в своей климатической зоне и не стремиться летом на море. При наличии осложнений со стороны мозговых сосудов, коронарного кровообращения и поражении почек не показано санаторное лечение на курорте Мацеста (Сочи) и в Кисловодске. Сюда направляются только больные с начальной стадией заболевания.

    Любой кардиологический санаторий располагает возможностью контролируемого терренкура (ходьба на определенное расстояние), проведения массажа и курса физиопроцедур.

    Для снижения кровяного давления рекомендуются теплые ванны, статические души, ингаляции кислорода.

    С занятий лечебной физкультурой, дозированных упражнений в бассейне следует начинать день.

    Народные средства

    Можно ли вылечить гипертонию одними травами и другими целебными средствами? Нет, нельзя. Необходимо использование медикаментов. Однако, народные средства во всех случаях окажут помощь в успокаивающем действии на нервную систему. Они лечат очень аккуратно, не вызывая привыкания.

    Самые популярные рецепты: свекольный и морковный сок, смесь сока красной смородины и лимона, черной смородины и земляники, настойка боярышника.

    Использование комплексного лечения, контроль за артериальным давлением и ежеквартальное врачебное диспансерное наблюдение позволят длительно сохранить трудоспособность в любом возрасте.

    Лечение гипертонии народными средствами: рецепты проверенные временем

    03 Июн 2017

    Народные методы лечения гипертонии

    Методы лечения гипертонии

    Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых гипертонический криз, острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, острая почечная недостаточность, инсульт и другие тяжелые заболевания сердца, почек, ЦНС. Согласно принятой классификации, о гипертонии можно говорить, когда давление достигает отметки в 140/90 мм ртутного столба.

    Для лечения болезни сегодня выпускают эффективные препараты, которые необходимы при артериальной гипертензии II и III степени. Однако на ранней стадии можно обойтись без медикаментов, скорректировав образ жизни и используя народные рецепты. Нельзя забывать, что нетрадиционные методы могут быть не таким уж и безобидными, поэтому совет врача обязателен. Например, лекарственные растения имеют немало противопоказаний. Чаще всего лечение народными средствами становится дополнением к традиционному.

    Народные способы снижения давления

    Для борьбы с гипертензией используют проверенные годами методы: расслабляющий массаж, успокаивающие ванны, ароматические средства, отвары и настойки трав, различные лекарства, приготовленные из привычных овощей, фруктов, ягод и других натуральных продуктов. При высоком давлении необходима коррекция веса, физические упражнения, диета с низким содержанием соли и холестерина, отказ от вредных привычек.

    Методы лечения гипертонии

    Чтобы вылечить гипертонию применяют растения, которые успокаивают нервы, понижают давление, обладают мочегонным действием, улучшают работу сердечной мышцы. Курсы лечения проводятся периодически. Они могут длиться от недели до двух месяцев, после чего нужен перерыв. Как правило, после курса нормализуется давление, сон становится продолжительнее и крепче, прекращаются головные боли, состояние здоровья в целом улучшается.

    Все народные методы лечения просты и доступны. Настойки и отвары готовят из различных комбинаций целебных растений, используя их листья, корни, стебли, цветки или плоды. Для лечения этой коварной болезни народная медицина предлагает использовать боярышник, калину, бруснику, клюкву, корень валерианы, пустырник, черноплодную рябину, корень солодки, мяту перечную, чистотел, черную смородину, свеклу, лимон, лук, мед, чеснок, грецкие орехи, семена подсолнечника, софору японскую, конский каштан, цветки календулы, листья подорожника и многое другое.

    Народные рецепты

    • Для приготовления лекарства от гипертонии нужно выжать стакан лукового сока, добавить стакан меда и 50 граммов натертой на терке кожуры лимона, все перемешать. Хранить смесь в холодильнике под плотной крышкой. Принимать данное средство за 1 час до еды три раза в день на протяжении двух месяцев.
    • Брусничный морс отлично выводит из организма лишнюю жидкость и снижает артериальное давление.
    • При устойчивом высоком давлении народные целители советуют пить натощак с утра сок из свежей свеклы.
    • Рецепты с лимоном часто используют при гипертонии. Прокрутить в мясорубке два лимона, предварительно удалив семена. Смешать с сахарной пудрой (200 г), настаивать в темном месте 7 суток, периодически встряхивая. Через неделю употребить в течение дня, но больше в этот день ничего не есть.
    • Лимон с кожурой натереть, добавить измельченные плоды свежего шиповника (половину столовой ложки), клюкву (столовую ложку), стакан меда, перемешать. Принимать утром и перед сном по столовой ложке.
    • Семечки подсолнечника (неочищенные) как следует вымыть, залить водой (полтора литра), поставить на плиту, кипятить на малом огне около двух часов. Процедить отвар, остудить и выпивать в течение дня один стакан.
    • Шиповник — известное средство от гипертонии. Приготовить отвар или настойку из плодов шиповника и пить без ограничений.
    • Для снижения давления рекомендуют есть картофель в кожуре, испеченный в духовке или на костре.
    • Очищенный картофель (5 штук) залить водой (2,5 стакана), варить четверть часа, затем дать настояться, после чего процедить. Пить по одному стакану в день.
    • Проверенное средство для снижения давления — грецкие орехи, которые нужно есть ежедневно на протяжении двух недель по 100 граммов, можно с добавлением меда.
    • Смешать два стакана сока клюквы и 100 граммов сахара, поставить на огонь, помешивая, довести до кипения. Пить натощак по стакану, днем принимать отвар шиповника. Курс длится 45 суток, затем сделать перерыв на месяц.
    • Отличное средство для лечения гипертонии — мед, смешанный с соком из овощей. Для его приготовления соединить стакан меда и сок одного лимона, затем добавить сок моркови и свеклы (по стакану). Хрен натереть и выложить в воду, настаивать 1,5 суток, после чего процедить и вылить в медово-овощную смесь. Хранить лекарство в холодильнике. Принимать по столовой ложке спустя три часа после еды или за час до еды три раза в сутки.
    • Листья подорожника измельчить и залить водкой (на стакан — 4 столовых ложки). Настаивать в темноте 14 дней. Процедить, пить по 30 капель трижды в день.
    • В течение недели пить натощак по стакану минеральной воды, смешанной с соком половинки лимона и столовой ложкой меда.
    • Народные целители советуют лечить гипертонию рябиной. На протяжении двух недель употреблять за полчаса до еды сок рябины черноплодной или в течение месяца 3 или 4 раза в день принимать по столовой ложке рябины красной.
    • Залить кипятком (200 мл) две столовые ложки ягод черной смородины, кипятить на медленном огне около 10 минут. Настаивать час, процедить, пить 4 раза в сутки по четверти стакана.
    • Рецепты с калиной часто используют для приготовления лекарства от высокого давления. Ягоды (5 столовых ложек) превратить в пюре. Мед (200 г) поставить на огонь, нагреть до 40 градусов. Соединить ягоды с медом и настаивать в течение двух часов. Употреблять после еды четыре раза в сутки по столовой ложке.
    • Софору японскую можно принимать только вместе с каштаном конским или донником, иначе возможно образование тромбов из-за резкого повышения свертываемости крови. Для приготовления лекарства от гипертонии потребуется по 10 граммов цветков софоры, травы чистеца лесного и герани луговой, 5 граммов травы донника. Компоненты измельчить и смешать. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Выпить горячим, можно с медом. Принимать два раза перед едой и третий раз перед сном.
    • При повышенном давлении семена укропа (столовая ложка) залить кипятком (стакан), настаивать четверть часа, процедить. Пить трижды в день по трети стакана.
    • Смешать по стакану простокваши и меда, добавить туда 2 чайных ложки корицы в порошке. Принимать в течение двух недель по полстакана до еды дважды в день. Затем сделать перерыв на одну-две недели и повторить.
    • В аптеке купить настойки корвалола, пустырника, боярышника, валерианы и пиона. Взять по 100 граммов каждой, смешать, добавив 100 мл воды. Пить по столовой ложке на ночь каждый день, пока не закончится.
    • При резком скачке давления можно поступить следующим образом: уксусную эссенцию разбавить водой в пропорции 1:1. Носки опустить в эту смесь, затем надеть их и лечь.

    Диета при гипертонии

    Говоря о снижении артериального давления, нельзя не вспомнить о питании. Народные средства при гипертонии должны сочетаться с диетой. При высоком давлении пища должна включать больше злаков, овощей, фруктов. Животный жир нужно заменить на растительный. Такая диета позволит снизить уровень в крови холестерина, а значит, и уменьшить давление.

    Методы лечения гипертонии
    Рекомендуют свекольный сок

    При гипертонии следует отказаться от говядины, сливочного масла, майонеза, сметаны. Помимо фруктов и овощей рекомендуется кефир и рыба.

    Как известно, излишняя жидкость в сосудах приводит к повышению давления. Чтобы вывести воду, необходимо снизить или исключить употребление соли. Продукты нужно есть только свежие: соли в них намного меньше, чем в консервах и полуфабрикатах. В готовую пищу лучше добавить пряности.

    Важно включать в рацион продукты, содержащие калий, который уменьшает вредное влияние натрия. К основным источникам калия относятся бананы, черная смородина, апельсины, мандарины, картофель, чернослив, курага, изюм, творог, молоко, овсяная крупа.

    Известно, что гипертония связана с излишней массой тела, поэтому лечение следует начинать со снижения веса. Избавление всего от нескольких килограммов способно уменьшить уровень артериального давления.

    Таким образом, народное лечение вкупе с диетой и здоровыми привычками поможет контролировать болезнь и стабилизировать давление.

    Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

    03 Июн 2017

    Гипертония 1 степени: симптомы и лечение. Профилактика

    October 20, 2015

    Повышенное давление — это самая частая жалоба, с которой обращаются к врачу. Всему виной постоянные стрессы, нерациональное питание, отсутствие отдыха, пагубные привычки. Гипертония 1-й степени — это начальный этап достаточно серьезного заболевания. Если своевременно принять меры по его лечению, вероятность благоприятного прогноза достаточно высока.

    Что такое гипертония?

    Гипертоническая болезнь является распространенной патологией сердечной системы, при которой наблюдается стремительное увеличение артериального давления (АД). При норме 120/80 мм рт. ст. у пациентов с таким диагнозом этот показатель может достигать 180/120 мм рт. ст. и выше. Эти цифры напрямую характеризуют работу сердца. Лечение гипертонии  степени

    У здорового человека главная мышца организма и кровеносная система функционируют в оптимальном режиме. Гипертония развивается на фоне нарушения скорости продвижения крови по сосудам. Такой патологический процесс возникает в результате постепенного сужения их просвета. Сердце одновременно пытается восстановить нормальную работу организма и начинает работать интенсивнее, выполняя функцию своеобразного насоса, который прогоняет кровь по всему телу.

    При увеличении нагрузки на этот орган возникают разнообразные патологии. Сердце увеличивается в размерах, что провоцирует появление инфарктов и инсультов. В результате нарушения кровообращения наблюдаются сбои в работе мозга, почек и других органов. Самочувствие человека существенно ухудшается, снижается его двигательная активность.

    Три степени болезни

    • Гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания не должны оставаться без внимания, несмотря на легкую форму патологии. Эта форма отличается скачкообразным изменением давления.
    • Гипертония 2-й степени. Артериальное давление удерживается в пределах 179/109 мм рт. ст. До планки нормальных значений это показатель опускается крайне редко.
    • Гипертония 3-й степени. Артериальное давление находится выше отметки 180/110 мм рт. ст. Отсутствие медикаментозного лечения может привести к серьезным осложнениям.

    Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

    Заболевание отличается медленным течением. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов. Говоря о начальной стадии этого заболевания, медики отмечают ее неустойчивость. Однако именно это указывает на патологический процесс, протекающий в организме.Лечение гипертонии  степени

    При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

    Как лечить гипертонию 1 степени? Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение.

    В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени:

    1. Первая стадия характеризуется отсутствием поражения систем внутренних органов. Гипертония 1 стадии 1 степени не отличается ярко выраженными симптомами, поэтому заболевание диагностируется крайне редко.
    2. Вторая стадия отличается вовлечением в патологический процесс одного или нескольких органов. Обычно это почки, сердце или головной мозг.
    3. При третьей стадии отмечается возникновение различных синдромов (почечная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).

    В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Главная опасность этой болезни состоит в том, что высокое АД может привести к летальному исходу.

    Причины патологии

    Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток.

    Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Они воздействуют на организм в совокупности. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда.

    Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

    • Возраст (старше 50 лет).
    • Пагубные привычки.
    • Частые стрессы.
    • Нерациональное питание, гипоактивность, отсутствие полноценного отдыха.
    • Патологии эндокринной природы, в том числе сахарный диабет.
    • Высокие показатели холестерина.
    • Ожирение.

    Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Риск развития болезни существенно возрастает при мутациях в генах, которые непосредственно отвечают за синтез белков натриевых каналов, ангиотензина и ренина.Лечение гипертонии  степени

    Проявление гипертонии 1-й степени

    Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов.

    Как понять, что у вас гипертония 1 степени? Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней:

    • Нарушение проходимости в сосудах мозга приводит к возникновению головных болей, спутанности сознания.
    • При сердечной недостаточности наблюдается тахикардия, одышка и повышенная отечность.
    • Почечная недостаточность проявляется в форме задержки жидкости в организме, изменения цвета и количества мочи.

    Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины.Лечение гипертонии  степени

    Варианты рисков

    Анализируя течение болезни и провоцирующий риск, медики планируют вероятность осложнений для больного с диагнозом «артериальная гипертония 1 степени»:

    • Риск 1 свидетельствует о том, что в течение первых нескольких лет после появления симптомов недуга вероятность развития негативных последствий равна 15 %. Если заболевание находится под контролем, а пациент следует всем предписаниям со стороны врача, гипертония может не перерасти в другую стадию.
    • Риск 2 говорит, что прогноз развития осложнений находится на уровне от 15 до 20 %. В этом случае требуется активное лечение с использованием лекарственных препаратов, частые визиты к врачу.
    • Риск 3 характеризует прогнозируемую вероятность осложнений в 30 % случаев.
    • Риск 4 показывает, что прогноз крайне неблагоприятный.

    Процент риска обычно определяется не только показателями АД, но также состоянием сердца, наличием сопутствующих патологий хронической природы. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне.

    Когда следует обратиться к врачу?

    Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

    Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Только таким образом можно выявить болезнь на начальной стадии и предпринять необходимые меры по ее устранению.

    Для выявления признаков гипертонии врачи используют следующие методы инструментального обследования: измерение АД, ЭХО-кардиография, УЗИ почек и сердца, МРТ мозга, анализы крови. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию.

    Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг.Лечение гипертонии  степени

    Как лечить гипертонию?

    Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию.

    В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени.

    Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме.

    Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Однако врачи советуют чаще расслабляться, научиться контролировать свою жизнь. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги.

    Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы).Лечение гипертонии  степени

    Лечение гипертонии лекарственными средствами

    Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»).

    Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Они выводят соли и воду из организма. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»).

    Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

    Диета — важная составляющая терапии

    Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе.

    Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме.

    Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Что кушать можно? Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса.

    Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД.Лечение гипертонии  степени

    Лечение народными средствами

    Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. К их числу относятся боярышник, ромашка, мелисса.

    Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня.

    1. Смешать по 0,5 стакана сока лимона и свеклы, добавить столько же липового меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство рекомендуется принимать по трети стакана после еды.
    2. К двум стаканам клюквы необходимо добавить 2 ложки сахарной пудры и аккуратно растереть. Такое лекарство следует кушать в один прием до еды.

    Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    Профилактические мероприятия

    Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание.

    Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком.

    Важно периодически проходить обследование всего организма, сдавать анализы крови на сахар и холестерин, следить за работой сердца. Такие профилактические меры позволяют на ранней стадии выявить болезнь и предупредить ее дальнейшее прогрессирование.

    Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

    Лечение гипертонии  степени

    11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

    Лечение гипертонии  степени

    10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров «Фотошопа» подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

    Лечение гипертонии  степени

    Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

    Лечение гипертонии  степени

    Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

    Лечение гипертонии  степени

    Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

    Лечение гипертонии  степени

    Почему вы никогда не видели птенца голубя? Отправьтесь на любую городскую площадь, и, без сомнения, вы увидите сотни голубей, которые летают возле прохожих. Но, несмотря на такое большое количе.

    Лечение артериальной гипертонии

    03 Июн 2017

    Лечение артериальной гипертонииХодьба – самый естественный вариант циклической деятельности человека, дарованный ему Природой и гармонизированный собственным сознанием. Длительная ходьба – это движение энергии, подзарядка энергетических центров, отвечающих за полноценную работу практически всех органов и систем организма. Ходьба – это регулирование обмена веществ и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Длительная ходьба – это большая жизненная емкость легких, безупречная иммунная система и надежная система костно-мышечная. Правильная ходьба – это здоровье, отсутствие заболеваний, огромные радости в жизни! Действительно, невозможно отыскать противопоказания для занятий ходьбой – нет таких и поэтому каждый человек, который не желает болеть, в обязательном порядке должен много ходить и, причем ходить быстро, невзирая на биологический возраст.

    Будем благодарны любой финансовой помощи сайту.

    Буду благодарен, если Вы поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

    Лечение артериальной гипертонии

    Лечение артериальной гипертонии

    Лечение артериальной гипертонии

    Лечение артериальной гипертонии

    Лечение артериальной гипертонии

    Лечение артериальной гипертонии

    2,5 года прошло с тех пор как мне поставили гипертонию. Мне очень повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, купил видео курс и получил от Вас рекомендации. Результат на данный момент: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось примерно на 20-25 единиц. Если бы не лень, результат был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником таблеток и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) .

    Без имени, 09.07.2015

    Вы открыли правду на эту проблему и на так называемые «лекарства». Я читаю и все Ваши советы использую с той осторожностью, о которой вы предупреждаете. Я очень рада, что не перевелись порядочные врачи. Врачи с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый правильный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как символ чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни этой болезни века и дали советы как их обходить. Желаю здравия на долгие годы. .

    Леди Вишня, 29.11.2013

    Николай Григорьевич, здравствуйте! Спасибо за гимнастику. Мало того. что она быстрая и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168. Я буду о вас рассказывать и рекомендовать вашу методику моим знакомым, которых у меня масса! Спасибо, спасибо, спасибо! Дай вам Бог здоровья! Я очень не хочу садиться на лекарства. Вас мне Бог дал, И ТАК ВОВРЕМЯ!.

    Татьяна Кошиль, 19.11.2013

    Уважаемый Николай Григорьевич. Хочу заметить. что Ваша миссия чрезвычайно высока в нравственном смысле. Ваша деятельность — это повседневная работа и врача и священника, ибо в данном случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы — продолжатель традиций великих русских Врачей (в истинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской доктор), а также — сегодняшние — Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не боюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, ибо тот же Чехов как-то отметил, что работа земского врача это великий подвиг..

    Лечение артериальной гипертонииСпасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла!.

    Инна Дремченко, 18.03.2013

    Лечение артериальной гипертонииНиколай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего. .

    Наталья Постникова, 26.02.2013

    Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо. Самочувствие значительно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Главной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием. В целом я очень сильно Вам благодарен за Ваш труд, желаю Вам всего самого наилучшего и долгих лет жизни. Спасибо. .

    Лекарства от гипертонии

    03 Июн 2017

    Лекарства от гипертонии

    Лечение гипертонии без лекарств

    В этой рубрике вы найдете статьи, в которых содержатся “общие” сведения о лекарствах от гипертонии, а также детальная информация о разных группах препаратов. На нашем сайте вы сможете узнать, какие существуют таблетки, понижающие кровяное давление, и чем они отличаются между собой.

    Пожалуйста, не назначайте себе лекарство от гипертонии самостоятельно! Прием гипотензивных (понижающих кровяное давление) таблеток «по собственной инициативе» — смертельно опасное занятие. Поэтому обязательно посоветуйтесь с хорошим врачом, которому вы доверяете. Сдайте анализы, которые он назначит, а потом выполняйте его рекомендации по лечению вашего заболевания.

    Вылечиться от гипертонии за 3 недели — это реально! Читайте:

    Читайте о лечении заболеваний, сопутствующих гипертонии:

    • Лечение гипертонии без лекарств
      Ишемическая болезнь сердца
    • Лечение гипертонии без лекарств
      Стенокардия
    • Лечение гипертонии без лекарств
      Инфаркт миокарда
    • Лечение гипертонии без лекарств
      Инсульт

    Различных лекарств от гипертонии выпускается очень много. Как в них разобраться? В первую очередь, прочитайте, какие существуют группы препаратов. Прежде чем выписать рецепт на те или иные таблетки, врач тщательно выбирает наиболее подходящую для пациента группу лекарств. При этом он учитывает ситуацию конкретного человека: его возраст, результаты анализов, наличие сопутствующих заболеваний. И лишь когда врач определится, к какой группы должен принадлежать препарат от гипертонии, он подбирает конкретный вариант лекарства из этой группы.

    Помните, что любое лекарство от гипертонии обладает вредными побочными эффектами.

    Следует ли выбирать самые современные лекарства от гипертонии? Не обязательно. Практика показала, что наиболее новые препараты (ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II) снижают артериальное давление эффективно, но ничем не лучше, чем «классические» диуретики и бета-блокаторы. Эти группы лекарств используются уже более 40 лет, поэтому врачи хорошо знают особенности их действия на организм. Как правило, современные (и гораздо более дорогие) таблетки назначают тем пациентам, у которых гипертония осложнена диабетом, а также если есть высокая вероятность инсульта, в т. ч. повторного.

    Знаете ли вы, что такое комбинированные лекарства от гипертонии. Это препараты, которые содержат два действующих вещества из различных групп. Активные элементы в комбинированных лекарствах подбираются так, чтобы они нейтрализовали побочные эффекты друг друга.

    Комбинированные препараты от гипертонии часто позволяют повысить эффективность лечения, при этом снизить дозу и уменьшить вероятность побочных эффектов. На нашем сайте размещена статья «Лечение гипертонии с помощью комбинированных лекарств». Ссылку на нее вы найдете ниже.

    Если не лечить гипертонию, то она сокращает жизнь пациентов в среднем на 10-15 лет. Осложнения гипертонии (инфаркт, инсульт, почечная недостаточность, ухудшение зрения) чаще всего внезапно случаются у тех, кто пренебрегал лечением. Они приводят к летальному исходу или тяжелой инвалидности.

    С другой стороны, если уделять внимание лечению гипертонии и стать грамотным пациентом, который эффективно сотрудничает с врачом, то всех этих неприятностей, с высокой вероятностью, можно избежать. Поэтому, пожалуйста, разберитесь в лекарствах от гипертонии и альтернативных методах ее лечения. Обратитесь к квалифицированному врачу, следуйте его советам – и будьте здоровы!

    Гипертония: ответы на вопросы пациентов

    Каким препаратом от давления можно заменить Анаприлин? От него началась аллергия в виде красных пятен на лице.
    Ответ.

    Пишет вам мужчина, 54 года. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100. Голова не болит, никакого дискомфорта. “Подсаживаться” на лекарства очень не хочется. Что посоветуете делать?
    Ответ.

    От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Теперь иногда давление повышается до 150 на 90. Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема?
    Ответ.

    • Карта сайта

    Лечение гипертонии без лекарств

    • Источники информации: книги и журналы о гипертонии
    • Информация на сайте не является заменой медицинской консультации.
    • Не принимайте лекарства от гипертонии без рецепта врача!

    © Лечение гипертонии, сайт работает с 2011 года

    Артериальная гипертензия 1, 2 и 3 степени – причины, симптомы и лечение артериальной гипертензии

    03 Июн 2017

    Симптомы, степени и лечение артериальной гипертензии

    Что такое артериальная гипертензия?

    Артериальная гипертензия – это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором давление крови в артериях системного (большого) круга кровообращения стабильно повышено.

    Артериальное давление подразделяется на систолическое и диастолическое:

    Систолическое. По первому, верхнему числу определяется уровень кровяного давления в момент сжатия сердца и выталкивания крови из артерии. Этот показатель зависит от силы, с которой сокращается сердце, от сопротивления стенок кровеносных сосудов и частоты сокращений.

    Диастолическое. По второму, нижнему числу определяется давление крови в момент, когда сердечная мышца расслабляется. Оно указывает на уровень сопротивления периферических сосудов.

    В норме показатели артериального давления постоянно меняются. Они физиологически зависят от возраста, пола и состояния человека. В период сна давление снижается, физические нагрузки или стрессы приводят к его повышению.

    Средний показатель нормального давления крови у двадцатилетнего человека составляет 120/75 мм рт. ст. сорокалетнего – 130/80, старше пятидесяти – 135/84. При стойких цифрах 140/90 речь идёт об артериальной гипертензии.

    Статистические данные показывают, что около 20-30 процентов взрослого населения подвержены этому заболеванию. С возрастом уровень распространенности неумолимо растет и к 65 годам уже 50-65 процентов пожилых людей страдают этой болезнью.

    Врачи называют гипертонию «молчаливым убийцей», так как болезнь тихо, но неумолимо поражает работу практически всех важнейших органов человека.

    Симптомы артериальной гипертензии

    К симптомам артериальной гипертензии относят:

    Головокружение. ощущение тяжести в голове или в глазницах;

    Пульсирующая боль в затылке, в лобной и височных частях, иррадиирущая в глазницы;

    Ощущение пульса в голове;

    Мелькание бликов или мушек перед глазами;

    Причины и факторы риска артериальной гипертензии

    К основным факторам риска артериальной гипертензии относят:

    Пол. Наибольшая предрасположенность к развитию заболевания отмечается у мужчин в возрасте от 35 до 50 лет. У женщин риск гипертонии значительно возрастает после менопаузы.

    Возраст. Повышенным артериальным давлением чаще страдают лица в возрасте за 35 лет. Причем, чем старше становится человек, тем выше цифры его кровяного давления.

    Наследственность. Если родственники первой линии (родители, братья и сестры, дедушки и бабушки) страдали этим заболеванием, то риск его развития очень высок. Он существенно возрастает, если повышенное давление было у двух родственников и более.

    Стресс и повышенные психоэмоциональные нагрузки. При стрессовых ситуациях выделяется адреналин, под его влиянием сердце бьется быстрее и перекачивает кровь большими объемами, повышая давление. Когда человек находится в таком состоянии длительное время, повышенная нагрузка приводит к износу сосудов, а повышенное АД преобразуется в хроническое.

    Употребление алкогольных напитков. Пристрастие к ежедневному потреблению крепкого алкоголя увеличивает показатели давления на 5 мм рт. ст. каждый год.

    Курение. Табачный дым, попадая в кровь, провоцирует спазм сосудов. Повреждение стенок артерий вызывает не только никотин, но и другие, содержащиеся в нем компоненты. В месте повреждения артерий появляются атеросклеротические бляшки.

    Атеросклероз. Избыточный холестерин. а также курение, приводят к утрате эластичности артерий. Атеросклеротические бляшки мешают свободному кровообращению, так как сужают просветы сосудов, за счет чего растет артериальное давление. подстегивая развитие атеросклероза. Эти болезни – взаимосвязанные факторы риска.

    Повышенное потребление поваренной соли. Современные люди потребляют вместе с пищей гораздо больше соли, чем требуется человеческому организму. Избыток пищевого натрия провоцирует спазм артерий, задерживает жидкость в организме, что в совокупности приводит к развитию АГ.

    Ожирение. У тучных людей артериальное давление выше, чем у людей с нормальным весом. Обильное содержание животных жиров в пищевом рационе вызывает атеросклероз. Отсутствие физической активности и чрезмерное потребление соленой пищи приводят к развитию гипертонии. Известно, что на каждый лишний килограмм приходится 2 единицы измерения артериального давления.

    Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития гипертонии на 20-50%. Сердце, не привыкшее к нагрузкам, справляется с ними гораздо хуже. Кроме того, замедляется обмен веществ. Отсутствие физической активности серьезно ослабляет нервную систему и организм человека в целом. Все эти факторы являются причиной развития гипертонии.

    Степени артериальной гипертензии

    На клиническую картину АГ влияет стадия и вид заболевания. Для того, чтобы оценить уровень поражений внутренних органов в результате устойчиво повышенного АД, существует специальная классификация АГ, состоящая из трех степеней.

    Артериальная гипертензия 1 степени

    Проявления изменений органов-мишеней отсутствуют. Это «мягкая» форма АГ, для которой характерны периодические подъемы кровяного давления и самостоятельный приход к нормальным показателям. Скачки давления сопровождаются несильными головными болями. иногда нарушением сна и быстрой утомляемостью при умственной работе.

    Показатели систолического давления колеблются в пределах 140- 159 мм рт. ст. диастолического – 90-99.

    Артериальная гипертензия 2 степени

    «Умеренная» форма. На этой стадии уже можно наблюдать объективные поражения некоторых органов.

    локализованные или распространенные сужения коронарных сосудов и артерий, наличие атеросклеротических бляшек;

    гипертрофия (увеличение) левого желудочка сердца;

    почечная недостаточность в хронической форме;

    сужение сосудов сетчатки глаз.

    При данной степени ремиссии наблюдаются редко, стойко держатся высокие параметры АД. Показатели верхнего давления (САД) — от 160 до 179 мм рт. ст. нижнего (ДАД) – 100-109.

    Артериальная гипертензия 3 степени

    Это тяжелая форма болезни. Характеризуется нарушением кровоснабжения органов, и, как следствие сопровождается следующими клиническими проявлениями:

    со стороны сердечно-сосудистой системы: сердечной недостаточностью, стенокардией. развитием инфаркта миокарда, закупоркой артерий, отслоением стенок аорты,;

    сетчатка: отеком диска зрительного нерва, кровоизлияниями;

    мозг: транзитными нарушениями мозгового кровообращения, инсультом. сосудистыми деменциями, гипертензивной энцефалопатией;

    почки: почечной недостаточностью.

    Многие из вышеперечисленных проявлений могут быть чреваты летальным исходом. При АГ III степени верхнее давление стабильно 180 и выше, нижнее – от 110 мм рт. ст.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Виды артериальной гипертензии

    Помимо вышеизложенной классификации по уровню АД, на основании дифференциальных параметров врачи разделяют артериальную гипертензию на виды по происхождению.

    Первичная артериальная гипертензия

    Причины возникновения данного вида заболевания до сих пор не выяснены. Однако именно эта форма наблюдается у 95 процентов людей, страдающих от повышенного АД. Единственная достоверная информация заключается в том, что главную роль в развитии первичной АГ играет наследственность. Генетики утверждают, что генетический код человека содержит более 20 комбинаций, способствующих развитию гипертонии.

    В свою очередь первичная артериальная гипертензия подразделяется на несколько форм:

    Гиперадренергическая. Эта форма наблюдается приблизительно в 15 процентах случаев ранней гипертонии, причем часто у молодых людей. Она возникает из-за выбросов в кровь адреналина и норадреналина.

    Характерные симптомы: изменение цвета лица (человек может побледнеть или покраснеть), ощущение пульса в голове, озноб и чувство тревоги. Пульс в состоянии покоя – от 90 до 95 ударов в мин. Если давление не приходит в норму, может последовать гипертонический криз.

    Гипорениновая. Возникает у людей преклонного возраста. Высокий уровень альдостерона – гормона коры надпочечников, задерживающего натрий и жидкость в организме, в сочетании с активностью ренина (компонент, регулирующий кровяное давление) в плазме крови создают благоприятные условия для развития этого вида АГ. Внешним проявлением болезни является характерный «почечный вид». Больным следует воздержаться от употребления соленой пищи и обильного питья.

    Гиперренинная. Этой формой страдают люди с гипертензией, прогрессирующей быстрыми темпами. Частота случаев – 15-20 процентов, причем часто это молодые мужчины. Отличается тяжелым течением, типичны резкие скачки артериального давления. САД может достигать 230, ДАД – 130 мм рт. ст. При повышении АД больной ощущает головокружение, интенсивную головную боль, тошноту и рвоту. Отсутствие лечения болезни может вызвать атеросклероз почечных артерий.

    Вторичная артериальная гипертензия

    Этот вид называют симптоматической гипертензией, так как она развивается при сторонних поражениях систем и органов, отвечающих за регуляцию артериального давления. Причину её возникновения можно выявить. По сути, эта форма АГ – осложнение другой болезни, что делает сложнее её лечение.

    Вторичная АГ также подразделяется на различные формы, в зависимости от того, какое заболевание стало причиной гипертензии:

    Почечная (реноваскулярная). Сужение почечной артерии ухудшает кровообращение в почках, в ответ на это, они синтезируют вещества, способствующие повышению АД.

    Причинами сужения артерии являются: атеросклероз брюшной аорты, атеросклеротические бляшки почечной артерии и воспаление её стенок, закупорка тромбом, травма, сдавливание гематомой или опухолью. Не исключена и врожденная дисплазия почечной артерии. Почечная АГ может развиться и на фоне гломерулонефрита, амилоидоза или пиелонефрита почек .

    При всей сложности заболевания человек может чувствовать вполне нормально и не терять работоспособности даже при очень высоких показателях АД. Больные отмечают, что скачку давления предшествует характерная боль в пояснице. Эта форма тяжело поддается лечению, для того, чтобы справиться с недугом необходимо вылечить первичную болезнь.

    Эндокринная. В соответствии с названием возникает при болезнях эндокринной системы, среди них: феохромоцитома – опухолевое заболевание, при котором опухоль локализуется в надпочечниках. Встречается относительно редко, но вызывает очень тяжелую форму АГ. Характеризуется, как резкими скачками АД, так и стойким высоким кровяным давлением. Больные жалуются на нарушения зрения, головную боль и учащенное сердцебиение.

    Еще одна причина возникновения эндокринной формы АГ – синдром Конна. Проявляется гиперплазией или опухолью коры надпочечников и характеризуется чрезмерной секрецией альдостерона, отвечающего за функции почек. Болезнь провоцирует повышение АД, сопровождающееся головной болью, онемением разных частей тела, слабостью. Работа почек постепенно нарушается.

    Синдром Иценко-Кушинга. Болезнь развивается из-за повышенного содержания глюкокортикоидных гормонов, вырабатываемых корой надпочечников. Также сопровождается повышенным АД.

    Гемодинамическая. Может проявиться на поздней стадии сердечной недостаточности и врожденном частичном сужении (коарктации) аорты. При этом кровяное давление в сосудах, отходящих от аорты выше участка сужения, значительно повышено, ниже – снижено.

    Неврогенная. Причина – атеросклеротические поражения сосудов головного и опухоли мозга, энцефалит, энцефалопатия.

    Лекарственная. Некоторые медикаментозные средства, которые принимаются на регулярной основе, оказывают побочные действия. На этом фоне может развиться артериальная гипертензия. Развитие этой формы вторичной АГ можно избежать, если не заниматься самолечением и внимательно читать инструкцию по применению.

    Эссенциальная артериальная гипертензия

    Этот вид можно объединяется с первичной АГ, так как его единственный клинический признак – длительное и устойчивое повышенное кровяное давление в артериях. Диагностируется исключением всех форм вторичной гипертензии.

    Гипертензия основана на нарушениях функций различных систем организма человека, влияющих на регуляцию сосудистого тонуса. Результатом такого влияния является спазм артерий, изменение тонуса сосудов и повышению АД. Отсутствие лечения приводит к склерозу артериол, делая повышенное АД более стойким. В результате органы и ткани недополучают питание, что ведет к нарушению их функций и морфологическим изменениям. В разные периоды течения гипертонии проявляются эти изменения, но прежде всего, они всегда касаются сердца и сосудов.

    Заболевание формируется окончательно, когда наступает истощение депрессорной почечной функции.

    Легочная артериальная гипертензия

    Этот вид АГ встречается очень редко, частота случаев – 15-25 человек на один миллион. Причина болезни – высокое АД в легочных артериях, соединяющих сердце и легкие.

    По легочным артериям кровь, содержащая низкую долю кислорода, поступает из правого желудочка сердца (нижняя правая часть) в мелкие сосуды и артерии легких. Здесь она насыщается кислородом и отправляется в обратный путь, только теперь в левый желудочек, а отсюда уже расходится по всему человеческому телу.

    При ЛАГ кровь не имеет возможности свободно циркулировать по сосудам из-за их сужения, увеличений толщины и массы, отека сосудистых стенок, вызванного воспалением, и образованием сгустков. Это нарушение приводит к поражениям сердца, легких и других органов.

    В свою очередь ЛАГ тоже подразделяется на типы:

    Наследственный тип. Причиной болезни являются генетические проблемы.

    Идиопатический. Происхождение этого типа ЛАГ пока не установлено.

    Ассоциированный. Болезнь развивается на фоне других заболеваний, таких как ВИЧ. болезни печени. Может возникнуть из-за злоупотребления различными таблетками для нормализации массы тела, наркотиков (амфетамины, кокаин).

    Стойкое повышенное АД значительно увеличивает нагрузку на сердце, пораженные сосуды мешают нормальному кровообращению, что со временем может стать причиной остановки правового желудочка сердца.

    Лабильная артериальная гипертензия

    Этот тип гипертонии относят к начальной стадии АГ. Собственно, это ещё не болезнь, а скорее пограничное состояние, так как для него характерны незначительные и нестабильные скачки давления. Оно стабилизируется самостоятельно и не требует применения препаратов, снижающих АД.

    В принципе люди с лабильной АГ считаются вполне здоровыми (при условии, что давление приходит в норму без вмешательств), но им необходимо пристально следить за своим состоянием, поскольку артериальное давление все-таки не стабильно. Кроме того, этот тип может быть предвестником вторичной формы АГ.

    Диагностика артериальной гипертензии

    Диагностика АГ основана на трех основных методах:

    Первый — измерение АД;

    Второй – физикальное обследование. Комплексное обследование, которое осуществляет непосредственно врач. Сюда включают: пальпацию, аускультацию (прослушивание звуков, которые сопровождают работу различных органов), перкуссию (простукивание разных участков тела с последующим анализом звука), обычный осмотр;

    Теперь приступим к описанию всех диагностических мероприятий при подозрении на артериальной гипертензии:

    Контроль АД. Первое, что сделает врач – измерит артериальное давление. Нет смысла описывать методику измерения давления при помощи тонометра. Эта техника требует специальной подготовки, и дилетантский подход даст искаженные результаты. Но мы напомним, что допустимые пределы АД для взрослого человека колеблются в пределах 120-140 – верхнее давление, 80-90 – нижнее.

    У людей с «неустойчивой» нервной системой показатели АД возрастают при малейших эмоциональных всплесках. При посещении доктора может наблюдаться синдром «белого халата», то есть, во время контрольного измерения АД происходит подъем давления. Причина таких скачков – стресс, это не болезнь, но такая реакция может стать причиной нарушения работы сердца и почек. В связи с этим, врач будет измерять давление несколько раз, причем в разных условиях.

    Осмотр. Уточняется рост, вес, индекс массы тела, выявляются признаки симптоматических гипертоний.

    Медицинский анамнез. С опроса пациента врачом обычно начинается любое посещение доктора. Задача специалиста – выяснить у человека болезни, которыми он страдал раньше и имеет в данный момент. Проанализировать факторы риска и дать оценку образа жизни (курит ли человек, как питается, повышен ли у него уровень холестерина, не страдает ли сахарным диабетом ), болели ли АГ родственники первой линии.

    Физикальное обследование. Прежде всего, врач исследует сердце на выявление шумов, изменение тонов и наличие нехарактерных звуков при помощи фонендоскопа. На основе этих данных можно сделать предварительные выводы об изменениях в ткани сердца вследствие повышенного кровяного давления. А так же исключить пороки.

    Биохимический анализ крови. Результаты исследования позволяют определить уровень сахара, липопротеинов и холестерина, на основании чего, можно сделать вывод о склонности пациента к атеросклерозу.

    ЭКГ. Электрокардиограмма является незаменимым диагностическим методом, позволяющим выявить нарушения ритма сердца. Помимо того, по результатам эхокардиограммы можно определить наличие гипертрофии стенки левой части сердца, характерной для АГ.

    УЗИ сердца. При помощи эхокардиографии врач получает необходимую информацию о наличии изменений и дефектов сердца, функцию и состояние клапанов.

    Рентгенологическое исследование. При диагностике АГ используют артериографию, а также аортографию. Этот метод позволяет исследовать артериальные стенки и их просвет, исключить наличие атеросклеротических бляшек, врожденного сужения аорты (коарктации).

    Доплерография. Ультразвуковое исследование, позволяющее определить интенсивность кровотока по артериям и венам. При диагностике артериальной гипертензии врач, прежде всего, интересуется состоянием мозговых и сонных артерий. С этой целью чаще всего используется именно ультразвук, поскольку он совершенно безопасен, и после его применения отсутствуют осложнения.

    УЗИ щитовидной железы. Одновременно с этим исследованием врачу необходимы результаты анализа крови на содержание гормонов, вырабатывающихся щитовидной железой. По результатам доктор сможет определить, какую роль играет щитовидная железа, в развитии АГ.

    УЗИ почек. Исследование даёт возможность оценить состояние почек и почечных сосудов.

    Лечение артериальной гипертензии

    Немедикаментозное лечение назначается всем без исключения больным с АГ, так как оно повышает эффект терапии лекарственными средствами и значительно снижает потребность в приеме гипотензивных препаратов.

    В первую очередь она основана на изменении образа жизни пациента, страдающего артериальной гипертензией. Рекомендуется отказаться от:

    курения, если больной курит;

    употребления алкогольных напитков, или сокращение их приема: мужчинам до 20-30 граммов этанола в сутки, женщинам соответственно до 10-20;

    повышенного потребления поваренной соли с пищей, его необходимо сократить до 5 граммов в сутки, лучше меньше;

    использования препаратов, содержащих калий, магний или кальций. Их часто употребляют для снижения повышенного артериального давления.

    Кроме того, врач будет настоятельно рекомендовать:

    больным с избыточным весом нормализовать массу тела, для чего иногда лучше обратиться к диетологу за составлением диеты, позволяющей сбалансированно питаться;

    увеличивать физическую активность, регулярно выполняя упражнения;

    ввести в питательный рацион больше фруктов и овощей, одновременно сокращая потребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами.

    При «высоких» и «очень высоких» рисках возникновения сердечно-сосудистых осложнений, врач немедленно начнет использовать медикаментозную терапию. Специалист учтет показания, наличие и серьезность противопоказаний, а также стоимость препаратов при их назначении.

    При появлении симптомов нарушения мозгового кровообращения врачи часто рекомендуют прием комбинированных препаратов для улучшения работы сосудов, например, «Вазобрал». Его активные компоненты стимулируют процессы обмена веществ в головном мозге, улучшают состояние кровеносных сосудов, устраняют последствия кислородного голодания тканей мозга, связанного с ухудшением кровоснабжения, оказывают стимулирующее воздействие, что снижает риск возникновения инсульта.

    Как правило, используются лекарственные средства с суточной продолжительностью действия, что даёт возможность назначить одно-, двухразовый прием. Во избежание побочных эффектов приём препаратов начинается с минимальной дозировки.

    Перечислим основные медикаментозные гипертензивные средства:

    Всего существует шесть групп гипертензивных препаратов, которые используются в настоящее время. Среди них лидируют по эффективности бета-адреноблокаторы и тиазидовые диуретики.

    Повторимся, лечение лекарственными препаратами, в данном случае, тиазидовыми диуретиками нужно начинать с малых доз. Если эффект от приема не наблюдается, либо пациент плохо переносит препарат, назначаются минимальные дозы бета-адреноблокираторов.

    Тиазидовые диуретики позиционируются, как:

    препараты первого ряда для терапии гипертонии;

    оптимальная доза является минимально эффективной.

    Диуретики назначаются при: